# adidas Metalbone Carbon 3.4

> Diamant, 360 bis 375 g, Balance kopflastig. Über dem Schnitt bei Komfort, unter dem Schnitt bei Kontrolle, Handling und Fehlertoleranz. Score 8,2/10.

- URL: https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-4/
- Zuletzt aktualisiert: 2026-11-04
- Autor: [Ruud Caris](https://padell.io/de/about/)
- Sprache: de
- Website: padell.io (https://padell.io/)

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[Schläger](https://padell.io/de/rackets/) · [adidas](https://padell.io/de/brands/adidas/) · [Metalbone Carbon](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon/generations/)

2025

- **Form**: Diamant
- **Gewicht**: 360 bis 375 g
- **Balance**: Kopflastig
- **Kern**: EVA Soft Performance

Niedrigster Preis

**€ 156,00** bei All for Padel · Auf Lager · Kostenloser Versand · Geprüft um 05:33 (2026-11-14)

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Preise inklusive Versand in das Land, das du wählst. [So verdient padell.io Geld](https://padell.io/de/how-we-earn-money/)

Gleiche Spezifikationen, niedrigerer Preis: der [Modell 2024](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-3/) kostet € 143,00.

Die kurze Antwort

Der Metalbone Carbon 3.4 ist ein kopflastiger Schläger in Diamantform mit 6K carbon Schlagfläche und weichem EVA-Kern, gebaut für Angriffsspieler. Die veröffentlichten Daten entsprechen denen des 3.3 und der Version 2026. Du bekommst Power und Komfort, aber weniger Kontrolle, einen kleinen Sweetspot und ein träges Handling. Nichts für Anfänger.

Von [Ruud Caris](https://padell.io/de/about/) · Fakten geprüft am 9. Oktober 2026

Wähle ihn, wenn

- du am Netz angreifst und einen schweren Diamant willst, der deinen Smashes mehr Tempo gibt
- du den Ball schon sauber triffst und für mehr Power einen kleineren Sweetspot akzeptierst
- du eine weich anfühlende Carbon-Schlagfläche magst und dich die geringe Armermüdung reizt, die padel.fyi beim baugleichen 3.3 festgehalten hat

Lass ihn, wenn

- du neu im Padel bist oder oft die Mitte verfehlst, denn der runde adidas Metalbone Carbon Ctrl 3.4 passt dann besser zu dir
- du einen schnellen, leichten Schläger für schnelle Ballwechsel am Netz suchst, denn das Handling steht auf niedrig
- du überwiegend defensiv spielst und lieber einen runden, ausgewogenen Schläger wie den adidas Metalbone Ctrl 3.4 hättest

## So spielt er sich

8,2

**padell.io-Score 8,2** Spiel 8,2 (60 %) und Tests 8,3 (40 %). Basierend auf 1 Reviewquelle. [So funktioniert der Score](https://padell.io/de/how-we-score/)

- **Kontrolle**: 4,0 unter dem Schnitt▼
- **Power**: 9,0 über dem Schnitt▲
- **Komfort**: 8,0 über dem Schnitt▲
- **Handling**: 2,0 unter dem Schnitt▼
- **Fehlertoleranz**: 4,5 unter dem Schnitt▼
- **Strich = der Schnitt aller Schläger**: ▲ über dem Schnitt ▼ unter dem Schnitt

Auf dem Papier ist das ein Angriffsschläger: ein schwerer Diamant mit weichem Kern unter einer Carbon-Schlagfläche.

- **Kontrolle** Die Diamantform und die Kopflastigkeit gehen zulasten der Kontrolle, daher verlangt die Platzierung mehr von dir, auch wenn der weiche Kern ein wenig hilft.
- **Power** Form, Gewicht und Balance treiben die Power nach oben, und auch die Tester nannten die Power gut.
- **Komfort** Der weiche EVA-Kern und die Carbon-Schlagfläche wirken komfortabel, Gewicht und Balance nehmen davon allerdings etwas weg.
- **Handling** Ein schwerer, kopflastiger Diamant lässt sich nur langsam herumschwingen, und das Handling steht auf niedrig, obwohl manche Tester ihn wendig fanden.
- **Fehlertoleranz** Die Diamantform bietet eine kleinere Schlagfläche, und mehrere Video-Tester sagten, dass du präzise treffen musst.

## Spezifikationen

- **Erschienen**: 2025 Neuere Version von 2026
- **Form**: Diamant [Sweetspot hoch in der Fläche: Power über Kopf, weniger fehlerverzeihend](https://padell.io/de/guides/padel-racket-shapes/)
- **Gewicht**: 360 bis 375 g Mittel: nicht ermüdend, stabil genug
- **Balance**: Kopflastig laut Hersteller Kopflastig: mehr Power über Kopf, träger zu bewegen
- **Schlagfläche**: 6K Carbon Weiches Carbon: mehr Gefühl, leichtere Ballbeschleunigung
- **Kern**: EVA Soft Performance Weich: Komfort und Ballbeschleunigung, weniger Kontrolle bei hohem Tempo
- **Dicke**: 38 mm Das Maximum, das die Regeln erlauben
- **Kopfgröße**: 485 cm²
- **Oberfläche**: Spin Blade Decal Rau: hilft beim Spin
- **Griff**: Extra-Power-Griff
- **Rahmen**: Achteckige Struktur

Spezifikationen von der eigenen Seite der Marke · geprüft am 23. September 2026 · [Stimmt eine Spec nicht? Gib Bescheid →](https://padell.io/de/contact/?topic=correction&racket=adidas%20Metalbone%20Carbon%203.4)

## Videoreviews

12 Videos von unabhängigen Kanälen und Shops

### Was 13 Video-Tester sagen

13 haben damit auf dem Platz gespielt

Oft genannt

**Pluspunkte**

- Wendig *7 von 13*
- Gute Kontrolle *6 von 13*
- Viel Power *6 von 13*
- Gutes Gefühl *4 von 13*
- Komfortabel, wenig Vibration *3 von 13*

**Minuspunkte**

- Kleiner Sweet Spot *9 von 13*
- Anspruchsvoll, braucht gute Technik *8 von 13*
- Weniger wendig *3 von 13*
- Weniger Kontrolle *2 von 13*
- Wenig Gefühl *2 von 13*

Zusammenfassungen von padell.io, basierend auf dem, was jeder Tester im Video sagt. Tippe auf eine Zeit, um diese Stelle zu sehen.

Auf dem Platz getestet

Dieser Schläger bietet viel Power und ist das stärkste Modell aus der 2024er-Serie von adidas. Man benötigt eine gute Technik, um den Sweet Spot zu treffen und die Power zu kontrollieren.

Auf dem Platz getestet

Der Tester findet diesen Schläger anspruchsvoll und nicht für Anfänger geeignet. Er erfordert eine gute Technik und Armkraft, um effektiv zu sein, da der Sweet Spot klein ist und das Handling nicht sehr agil ausfällt. Es ist eine gute Wahl für fortgeschrittene Spieler, die ihre Schläge kontrollieren können und eine Balance aus Power und Kontrolle suchen.

Auf dem Platz getestet

Der Tester hält dies für einen kraftvollen und anspruchsvollen Schläger, der nicht für Anfänger geeignet ist. Er bietet hohe Präzision und Angriffspotenzial für fortgeschrittene Spieler mit solider Technik.

Auf dem Platz getestet

Der Tester empfindet dieses Racket als trocken und steif mit guter Kontrolle im Angriff. Es eignet sich für Spieler, die ein mittelhartes Gefühl und offensive Leistung ohne den übermäßigen Rebound des Metalbone Hard suchen.

Auf dem Platz getestet

Der Tester empfindet den Metalbone Carbon 3.4 als anspruchsvolleren Schläger mit einem trockeneren Schlaggefühl und einem kleineren Sweet Spot im Vergleich zum Metalbone CTRL. Er eignet sich besser für erfahrene Spieler, die eine präzisere und kontrolliertere Rückmeldung bei ihren Schlägen bevorzugen.

Auf dem Platz getestet

Der Tester findet, dass dieser Schläger gute Kontrolle und Power bietet. Aufgrund des kleineren Sweet Spots ist eine gewisse Eingewöhnung nötig. Es ist eine ausgewogene Option, die für Spieler mit gutem technischen Niveau sowohl in der Defensive als auch in der Offensive effektiv funktioniert.

## Jede Version

[Alle Versionen vergleichen →](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon/generations/)

[2023 · Andere Version · € 143,92](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon/) [2024 · Gleiche Specs · € 143,00](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-3/)

2025 · Dieser Schläger · € 156,00

[2026 · Gleiche Specs · € 175,47](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-2026/)

Der 3.3, der 3.4 und die Version 2026 sind auf dem Papier eineiige Zwillinge. Sie teilen sich Balance, Kern, Schlagfläche, Form, Level und die Gewichtsspanne von 360 bis 375 g. Die einzige geänderte Angabe in der Reihe ist die Oberfläche: Spin Blade Mold beim Original von 2023, Spin Blade Decal beim 3.3. Der 3.4 entspricht dem 3.3 bei Rahmen und dem Kopf von 485 cm2. Die Balance in Millimetern, der Griff und das Gewichtssystem sind für diesen Schläger nicht angegeben, und nur beim 2026 stehen 265 mm. Wenn dir einer der drei begegnet, wähle nach Gefühl. Die Daten liefern keinen Grund, einen vorzuziehen.

## Preisverlauf

Heute **€ 156,00** Niedrigster Preis in 30 Tagen **€ 149,95** im Vergleich zum 30-Tage-Durchschnitt **-1%**

Niedrigster Preis pro Tag bei den Shops in deinem Markt. Jede Nacht geprüft.

## Was Reviewer sagen

Es gibt einen schriftlichen Test, von padel.fyi. Dort wurde der 3.3 gespielt, der baugleiche Zwilling, und mit 7,4 von 10 bewertet. Gelobt wurden Armkomfort und Handling, kritisiert wurde die Kontrolle am Netz. Vier Video-Reviewer sind sich bei der guten Power einig. Dani 13 und Padel Review beschreiben beide einen anspruchsvollen Sweetspot. Beim Handling gehen die Meinungen auseinander: Fabio Ferro und Padel Review fanden ihn leicht zu bewegen, Dani 13 fand ihn in erzwungenen Situationen schwer. Padel Reviews gefiel der längere Griff, und sie wünschten sich eine rauere Oberfläche. Padel.fyi sieht ihn bei Spielern mit mittlerem Niveau, während die Marke den Schläger als Professional einordnet. Diesen Widerspruch solltest du im Hinterkopf behalten.

[**padel.fyi** 7,4 Review des Metalbone Carbon 3.3 (gleiche Specs) Am besten für Fortgeschrittene, die Vielseitigkeit und Komfort suchen Review auf Englisch · Die ganze Review lesen →](https://www.padel.fyi/rackets/metalbone-carbon-3-3/)

Drei Metalbone-Carbon-Schläger in Folge haben dieselbe Schlagfläche, denselben Kern, dieselbe Form, einen Kopf mit 485 cm2 und eine [Gewichtsspanne](https://padell.io/de/guides/padel-racket-weight-range/) von 360 bis 375 g. Dieser 3.4 ist der mittlere. Daher zählen die Daten mehr als der Name, und die Daten zeigen, was du erwarten kannst.

## Drei Jahre, ein Datenblatt: Was der 3.4 gegenüber dem 3.3 und dem 2026 ändert

Auf dem Papier nichts. Der [3.3](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-3/) und die [Version 2026](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-2026/) stimmen in jeder veröffentlichten Angabe mit diesem Schläger überein. Die einzige geänderte Bezeichnung in der Reihe liegt früher. Die Oberfläche wechselte vom Original 2023 mit Spin Blade Mold zum 3.3 mit Spin Blade Decal. Eine geänderte Bezeichnung ist keine gemessene Änderung.

Eine Lücke ist wichtig. Die Balance in Millimetern ist für den 3.4 nicht veröffentlicht. Das Datenblatt 2026 nennt 265 mm, aber du solltest nicht davon ausgehen, dass das auch für diesen Schläger gilt. Auch ein Gewichtssystem veröffentlicht die Marke nicht.

Die Produktseite behauptet, die Kollektion 2025 habe einen verlängerten Griff und einen röhrenförmigen Carbon-Rahmen gebracht. Die Datenblätter können einen Unterschied nicht bestätigen. Der Rahmen steht beim 3.3 und beim 3.4 als Octagonal Structure, und der Griff ist beim 3.3 unbekannt.

Die Metalbone-Familie Gleiches Jahr, von meister Power (links) bis meister Kontrolle (rechts)

[**3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-3-4-ale-galan/) [**HRD+ 3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-4-ale-galan/) [**Reserve**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-reserve/)

**Carbon 3.4**

[**09**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-09-racket/) [**Team 3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-team-3-4/) [**Ctrl 3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-ctrl-3-4/) [**Carbon Ctrl 3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-4/)

## Ein Test des 3.3: Was padel.fyi festgestellt hat und warum er trotzdem zählt

Der einzige schriftliche Test im Index stammt von padel.fyi und bezieht sich auf den 3.3. Er gab 7,4 von 10. Der 3.3 hat dieselben veröffentlichten Daten wie dieser Schläger, daher lassen sich die Ergebnisse mit diesem Vorbehalt übertragen.

Dem Tester gefiel die geringe Ermüdung des Arms. Er nannte den Schläger mittelhart und geeignet für fortgeschrittene Spieler. Kritik gab es am Netzspiel: Zu viel Trampolineffekt machte die Kontrolle am Netz schwieriger. Positiv bewertet wurden Power, Komfort, Kontrolle und Sweetspot.

## Vier Videos, ein Zwiespalt: wendig und stabil, aber ein kleiner Sweetspot

Vier Video-Tester haben einen Metalbone Carbon dieses Typs auf dem Platz gespielt. Bei der Power sind sie sich einig. Dani 13 fand die Power gut für die Härte und die Kontrolle beim Angriff gut. Padel Review nannte ihn wendig, stabil und frei von Vibrationen.

Auch beim Haken sind sie sich einig. Dani 13 und Padel Review beschreiben beide einen anspruchsvollen Sweetspot. Padel Review sagte, er verzeiht außermittige Treffer nicht und ist kleiner als bei der Kontrollversion. Dani 13 sagte, er braucht etwas Eingewöhnung.

Beim Handling gehen die Meinungen auseinander. Fabio Ferro und Padel Review lobten, wie leicht er sich bewegen lässt. Dani 13 fand ihn in Notsituationen schwierig. Padel Reviews nannte ihn leicht für sein Gewicht und mochte den längeren Griff. Fabio Ferro sagte, der Kopf sei nicht sehr schwer.

## Weicher EVA-Kern unter 6K carbon: Warum Power und Komfort hoch und Kontrolle niedrig stehen

Der Kern ist EVA Soft Performance, die Schlagfläche ist 6K carbon. Ein weicher Kern dämpft Stöße, deshalb steht der Komfort auf hoch. Die Marke gibt das Niveau als Professional an, das Spielerprofil ist Attack.

Die Kontrolle steht aus einem anderen Grund auf niedrig. Die [Diamantform](https://padell.io/de/guides/padel-racket-shapes/) und die Einstufung als kopflastig ziehen sie beide nach unten. Der weiche Kern zieht sie ein wenig nach oben, deshalb fand ein Tester beim Angriff trotzdem gute Kontrolle. Nicht Kontrolle für alles, aber Kontrolle, wenn du in der Offensive bist.

Die Marke gibt die Dicke mit 38 mm und die Länge mit 455 mm an. Die Oberfläche ist Spin Blade Decal. Padel Reviews wünschte sich mehr Textur, Fabio Ferro gefiel dagegen der Spin, den sie erzeugt.

## 360 bis 375 g und kopflastig: Was der schwere Diamant deinem Arm abverlangt

Die Marke nennt eine Gewichtsspanne von 360 bis 375 g statt eines einzelnen Werts. Das ist schwer. Kommt die Kopflastigkeit dazu, bringt der Schläger Schwung in den Ball, was bei Smashes und Bandejas hilft, schnelle Reaktionen am Netz aber bremst.

Der Widerspruch ist klar. Die Anzeigen stehen bei Handling auf niedrig, während padel.fyi beim baugleichen 3.3 von hoher Wendigkeit und wenig Armermüdung sprach. Beides kann für einen starken Spieler stimmen. Wenn dein Arm früh ermüdet, probiere den Schläger aus, bevor du dich festlegst.

## adidas Metalbone Carbon 3.4 oder adidas Cross IT Carbon-Maxi Arce: zwei fast identische Datenblätter

Der [Cross IT Carbon-Maxi Arce](https://padell.io/de/rackets/adidas/cross-it-carbon-maxi-arce/) hat dieselbe Schlagfläche, denselben Kern, dieselbe Form, dieselbe Balance und dieselbe Gewichtsspanne wie dieser Schläger. Sein Komfort steht auf mittel, hier auf hoch, und das ist die einzige Anzeige, die abweicht. Entscheide nach dem Gefühl auf dem Platz, nicht nach dem Datenblatt.

Geschrieben von **[Ruud Caris](https://padell.io/de/about/)** Padelspieler und Gründer von padell.io

Hat mehr Schläger gekauft, gespielt und wieder verkauft, als gut für ihn war, und padell.io gebaut, um alles an einem Ort zu haben.

[Über padell.io →](https://padell.io/de/about/)

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## Fragen vor dem Kauf

**Unterscheidet sich der Metalbone Carbon 3.4 vom 3.3?**

Nicht bei den veröffentlichten Daten. Schlagfläche, Kern, Form, Level, Balance, Kopfgröße und Gewichtsspanne stimmen überein. Die Produktseite nennt neue Technologien für 2025, aber die Datenblätter zeigen keinen Unterschied.

**Ist er ein Schläger für Anfänger?**

Nein. Die Marke ordnet ihn als Professional ein, er ist ein schwerer Diamant, und Video-Reviewer beschreiben einen kleinen Sweetspot. Padel.fyi hielt den baugleichen 3.3 für Spieler mit mittlerem Niveau geeignet.

**Ist er komfortabel für den Arm?**

Der weiche EVA-Kern und die Carbon-Schlagfläche sprechen für Komfort, und padel.fyi bemerkte beim baugleichen 3.3 minimale Armermüdung. Gewicht und kopflastige Balance wirken in die andere Richtung, daher sollte jemand mit schwachem oder schmerzendem Arm vorsichtig sein.

**Wie unterscheidet er sich vom Metalbone Carbon Ctrl 3.4?**

Die Ctrl-Version ist rund und hat eine ausgewogene Balance. Ihre Anzeigen stehen bei Kontrolle und Sweetspot auf hoch und bei Power auf niedrig. Dieser Diamant steht bei Power auf hoch und bei Kontrolle auf niedrig.

**Ist der Metalbone Carbon 3.4 gerade sein Geld wert?**

Der heutige Preis trägt das Label "Fairer Preis", verglichen mit den Schlägern, die am ähnlichsten spielen. Welche Shops liefern und was der Versand kostet, hängt von deinem Land ab. Der Preisvergleich zeigt es für dein Land.

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**Was ist die nächste Alternative?**

Der adidas Arrow Hit Hexagon Cup spielt am ähnlichsten. Unterschiede: komfort -1,0. Heute: € 189,00.

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**Wer sollte ihn nicht kaufen?**

Lass ihn weg, wenn du auf Platzierung und lange Ballwechsel setzt (Kontrolle 4,0/10), oder wenn du noch lernst: er ist nicht sehr fehlertolerant (4,5/10).

**Wie schwer ist er wirklich?**

Die Marke gibt 360 bis 375 g an. Das zählt als mittel. Jeder Schläger kann innerhalb dieser Spanne abweichen.

[Warum eine Spanne? →](https://padell.io/de/guides/padel-racket-weight-range/)
