# adidas Metalbone Carbon Ctrl 3.3

> Rund, 360 bis 375 g, Balance ausgewogen. Über dem Schnitt bei Komfort und Fehlertoleranz, unter dem Schnitt bei Power. Prüf, ob er zu deinem Spiel passt.

- URL: https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-3/
- Zuletzt aktualisiert: 2026-11-10
- Autor: [Ruud Caris](https://padell.io/de/about/)
- Sprache: de
- Website: padell.io (https://padell.io/)

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[Schläger](https://padell.io/de/rackets/) · [adidas](https://padell.io/de/brands/adidas/) · [Metalbone Carbon Ctrl](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl/generations/)

2024

- **Form**: Rund
- **Gewicht**: 360 bis 375 g
- **Balance**: Ausgewogen
- **Kern**: EVA Soft Performance

Niedrigster Preis

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Die kurze Antwort

Der adidas Metalbone Carbon Ctrl 3.3 ist ein runder, ausgewogener Kontrollschläger mit einer Schlagfläche aus 6K carbon und einem weichen Kern aus EVA Soft Performance. Er wiegt 360 bis 375 g und ist damit schwer. Auf dem Papier passt er zu ruhigem, geduldigem Spiel. Der Haken: Das Handling ist langsam und die Power gering, auch wenn ein Video-Reviewer aus dem Sweetspot echte Power herausholte.

Von [Ruud Caris](https://padell.io/de/about/) · Fakten geprüft am 6. November 2026

Wähle ihn, wenn

- du Punkte mit Geduld aufbaust und einen runden Kopf willst, der Treffer neben dem Zentrum verzeiht
- du eine weiche Carbon-Schlagfläche und einen weichen Kern willst, damit dein Arm bei langen Matches ruhig bleibt
- du Platzierung und Kontrolle höher schätzt als rohes Tempo, so wie Dani 13 und Virgin Active Padel Club ZA es in ihren Video-Reviews taten

Lass ihn, wenn

- du einen leichteren Schläger für schnelle Hände am Netz willst, etwa den adidas Metalbone Ctrl 3.3 mit 345 bis 360 g
- du dich darauf verlässt, dass der Schläger deinen Smashes Tempo gibt, denn der adidas Metalbone Carbon 3.3 ist ein kopflastiger Diamantschläger mit hohem Power-Profil
- du neu im Padel bist, da dieser Schläger mit 360 bis 375 g schwer ist und von der Marke als Professional eingestuft wird

## So spielt er sich

8,5

**padell.io-Score 8,5** Spiel 8,6 (60 %) und Tests 8,4 (40 %). Noch keine unabhängigen Reviews gefunden, deshalb startet dieser Teil niedrig. [So funktioniert der Score](https://padell.io/de/how-we-score/)

- **Kontrolle**: 8,0 über dem Schnitt▲
- **Power**: 4,0 unter dem Schnitt▼
- **Komfort**: 7,5 über dem Schnitt▲
- **Handling**: 5,0 im Schnitt●
- **Fehlertoleranz**: 7,5 über dem Schnitt▲
- **Strich = der Schnitt aller Schläger**: ▲ über dem Schnitt ▼ unter dem Schnitt

Auf dem Papier ist das ein ruhiger, kontrollierender Schläger, bei dem du das Tempo selbst mitbringen musst.

- **Kontrolle** Die runde Form, die ausgewogene Balance und der weiche Kern sprechen für präzise, berechenbare Platzierung.
- **Power** Ein runder Kopf und ein weicher Kern geben wenig Tempo von selbst her, daher erzeugst du das meiste selbst.
- **Komfort** Der weiche Kern und die Schlagfläche aus 6K carbon sollten Vibrationen niedrig halten, auch wenn das hohe Gewicht dem ein wenig entgegenwirkt.
- **Handling** Der Schläger ist schwer und daher träge im Schwung, selbst mit rundem Kopf.
- **Fehlertoleranz** Die runde Form und der weiche Kern deuten auf eine große, fehlertolerante Trefferzone hin.

## Spezifikationen

- **Erschienen**: 2024 Neuere Version von 2025
- **Form**: Rund [Großer Sweetspot tief in der Fläche: Kontrolle und Spielraum](https://padell.io/de/guides/padel-racket-shapes/)
- **Gewicht**: 360 bis 375 g Mittel: nicht ermüdend, stabil genug
- **Balance**: Ausgewogen laut Hersteller Ausgewogen: schnell am Netz, genug im Smash
- **Schlagfläche**: 6K Carbon Weiches Carbon: mehr Gefühl, leichtere Ballbeschleunigung
- **Kern**: EVA Soft Performance Weich: Komfort und Ballbeschleunigung, weniger Kontrolle bei hohem Tempo
- **Dicke**: 38 mm Das Maximum, das die Regeln erlauben
- **Kopfgröße**: 485 cm²
- **Oberfläche**: Spin Blade Decal Rau: hilft beim Spin
- **Rahmen**: Achteckige Struktur

Von der Marke nicht veröffentlicht: griff

Spezifikationen von der eigenen Seite der Marke · geprüft am 23. September 2026 · [Stimmt eine Spec nicht? Gib Bescheid →](https://padell.io/de/contact/?topic=correction&racket=adidas%20Metalbone%20Carbon%20Ctrl%203.3)

## Videoreviews

10 Videos von unabhängigen Kanälen und Shops

### Was 9 Video-Tester sagen

7 haben damit auf dem Platz gespielt, 2 besprechen die technischen Daten

Oft genannt

**Pluspunkte**

- Gute Kontrolle *7 von 9*
- Wendig *6 von 9*
- Viel Power *4 von 9*
- Komfortabel, wenig Vibration *2 von 9*
- Gut in der Defensive *2 von 9*
- Guter Spin *2 von 9*
- Großer Sweet Spot *2 von 9*
- Gut am Netz *2 von 9*

**Minuspunkte**

- Wenig Power *5 von 9*
- Weniger wendig *2 von 9*

Zusammenfassungen von padell.io, basierend auf dem, was jeder Tester im Video sagt. Tippe auf eine Zeit, um diese Stelle zu sehen.

Bespricht die Daten

Der Tester beschreibt dieses Racket als leistungsstarke Option für fortgeschrittene Spieler und Profis. Es ist auf eine Balance aus Power und Kontrolle ausgelegt.

Auf dem Platz getestet

Der Tester findet, dass dieser Schläger eine einzigartige Kombination aus Power und Kontrolle bietet. Er vermittelt ein weiches Gefühl und ermöglicht eine präzise Ballplatzierung bei gleichzeitig hoher Leistung.

Bespricht die Daten

Der Tester beschreibt das Racket als ein Präzisionswerkzeug für Kontrolle. Es eignet sich gut für fortgeschrittene Spieler, die ein defensives Spiel und lange Ballwechsel der reinen Power vorziehen.

Auf dem Platz getestet

Der Tester findet, dass der Schläger viel Wendigkeit von der hinteren Spielfeldseite bietet. Er fühlt sich komfortabel an und ermöglicht langes Spielen ohne Armermüdung.

Auf dem Platz getestet

Der Tester empfindet dieses Racket als technisch und anspruchsvoll mit viel Kontrolle. Es spielt sich gut bei hohem Tempo und bietet für diese Kategorie ordentlich Power. Geeignet für fortgeschrittene Spieler.

Auf dem Platz getestet

Der Tester findet, dass dieser Schläger gute Kontrolle und Handhabung bietet, besonders in der Defensive und am Netz. Für die beste Leistung ist ein präziser Schlag erforderlich, da der Sweet Spot klein und mittig liegt. Eine geeignete Wahl für fortgeschrittene Spieler, die ein direktes Spielgefühl bevorzugen.

## Jede Version

[Alle Versionen vergleichen →](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl/generations/)

2024 · Dieser Schläger · € 126,95

[2025 · Gleiche Specs · € 156,00](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-4/) [2026 · Andere Version · € 176,98](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-2026/)

Der 3.3 (2024), der 3.4 (2025) und der 2026 nennen bis auf eine Angabe identische veröffentlichte Daten. Das heißt: eine Schlagfläche aus 6K carbon, ein Kern aus EVA Soft Performance, runde Form, ausgewogene Balance, 38 mm Dicke und 360 bis 375 g. Neu ist nur eine Balance-Angabe von 260 mm auf der Seite des 2026, die bei den anderen leer bleibt. Ein geändertes Label ist noch kein geänderter Schläger. Die Daten unterscheiden den 3.3 und den 3.4 nicht. Schau dir den [3.4](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-4/) oder den [2026](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-2026/) an, wenn du sie leichter bekommst.

## Preisverlauf

Heute **€ 126,95** Niedrigster Preis in 30 Tagen **€ 126,95** im Vergleich zum 30-Tage-Durchschnitt **-6%**

Niedrigster Preis pro Tag bei den Shops in deinem Markt. Jede Nacht geprüft.

## Was Reviewer sagen

Zu diesem Schläger gibt es keine schriftlichen Testberichte, nur drei Videoreviews. Dani 13 spielte ihn und lobte die Kontrolle im langsamen und schnellen Spiel, nannte ihn aber anspruchsvoll, spürte Vibrationen bei Treffern außerhalb der Mitte und musste sich für Länge anstrengen. Virgin Active Padel Club ZA spielte ihn ebenfalls und lobte den weichen Sweetspot und die präzise Platzierung. Dort fand man auch echte Power. Padel Profi Deutschland hat ihn nicht auf dem Platz gespielt. Der Kanal spricht von maximaler Power und ausgewogener Kontrolle und erwähnt eine Diamantform, die nicht zu diesem runden Schläger passt. Die Meinungen gehen vor allem bei der Power auseinander: Ein Reviewer musste sich für Länge anstrengen, ein anderer fand viel Power. Beides passt schlecht zum niedrigen Power-Profil auf dem Papier.

Drei Namen, fast dasselbe Datenblatt. Der Metalbone Carbon Ctrl 3.3, der 3.4 und der 2026 nennen alle eine Schlagfläche aus 6K carbon, einen runden Kopf, eine ausgewogene Balance und 360 bis 375 g. Nur der 2026 gibt zusätzlich einen Balancewert an. Was sortieren die Namen also wirklich?

## 3.3, 3.4 oder 2026: drei Namen, ein veröffentlichtes Rezept

Keine drei Schläger, sondern drei Bezeichnungen für dasselbe veröffentlichte Rezept. Im Vergleich zum [3.4](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-4/) unterscheidet sich nichts: gleicher Kern, gleiche Schlagfläche, gleiche Form, 38 mm Dicke, 485 cm2 Schlagfläche und derselbe [Gewichtsbereich](https://padell.io/de/guides/padel-racket-weight-range/). Auch der [2026](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-2026/) stimmt überein und fügt nur einen Balancewert von 260 mm hinzu, den die beiden anderen nicht angeben. Das ist eine Lücke in der Produktliste, keine gemessene Änderung.

Die Metalbone-Familie Gleiches Jahr, von meister Power (links) bis meister Kontrolle (rechts)

[**3.3**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-3-3/) [**HRD+ 3.3**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-3/) [**Carbon 3.3**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-3/) [**Ctrl 3.3**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-ctrl-3-3/)

**Carbon Ctrl 3.3**

## Drei Video-Reviews, drei Lesarten der Power

Die Video-Reviewer beschreiben unterschiedliche Dinge. Dani 13 spielte ihn und nannte ihn technisch und anspruchsvoll, mit starker Kontrolle, aber Vibrationen bei Treffern neben dem Zentrum und viel Aufwand für Tiefe. Virgin Active Padel Club ZA spielte ihn ebenfalls und fand einen weichen, reaktiven Sweetspot mit echter Power daraus. Padel Profi Deutschland hat ihn nicht auf dem Platz gespielt. Das Review spricht von einer [Diamantform](https://padell.io/de/guides/padel-racket-shapes/) und maximaler Power, was nicht zu diesem runden Schläger passt, daher nimm es mit Vorsicht.

## Runder Kopf, ausgewogene Balance, 360 bis 375 g: warum das Handling niedrig bewertet wird

Ein runder Kopf und eine ausgewogene Balance machen einen Schläger normalerweise leicht beweglich. Das Gewicht hebt das auf. Mit 360 bis 375 g liegt dieser Schläger am schweren Ende, daher schwingt er langsamer. Was kannst du tun? Halte deine Schwünge kompakt und bereite dich früh vor. Die Profiltreiber zeigen, dass das hohe Gewicht die Power-Wertung leicht anhebt, deshalb fällt die Power-Anzeige nicht noch tiefer.

## 6K carbon beim Metalbone, 3K beim Adipower: der Zwilling, der sich in einer Schlagfläche unterscheidet

Der nächste Verwandte ist der [adidas Adipower Ctrl 3.3](https://padell.io/de/rackets/adidas/adipower-ctrl-3-3/). Er nennt dieselbe runde Form, ausgewogene Balance, weichen Kern, 38 mm Dicke und denselben Gewichtsbereich. Der einzige veröffentlichte Unterschied ist die Schlagfläche: dort 3K carbon, hier 6K carbon. Seine Anzeigen stehen genauso wie bei diesem Schläger. Beide haben dieselben Anzeigen und unterscheiden sich nur in der Schlagfläche.

## Octagonal Structure und Spin Blade laut adidas: was die Seite behauptet

Die Marke nennt einen Rahmen mit Octagonal Structure und eine Oberfläche mit Spin Blade Decal. Der Text der Produktseite behauptet, der röhrenförmige achteckige Kern sorge für große Konstanz und sehr hohe Torsionsfestigkeit. Außerdem behauptet er, das Lochmuster erzeuge mehr Reibung für Spin. Das sind Marketingaussagen, keine Messwerte. Ein Teil dieses Textes scheint andere [adidas](https://padell.io/de/brands/adidas/) Schläger zu beschreiben, lies ihn daher mit Vorsicht. Das Video von Padel Profi Deutschland, in dem der Schläger nicht auf dem Platz gespielt wurde, erwähnt ebenfalls zusätzlichen Spin durch die raue Oberfläche, beschreibt aber auch eine Diamantform, die nicht zu diesem Schläger passt.

## Nicht angegeben: Balance in mm, Griff, Gewichtssystem

adidas gibt die Balance nur als Bezeichnung an, ausgewogen, ohne Millimeterwert für den 3.3. Auch die Griffdetails und ein mögliches Gewichtssystem sind nicht veröffentlicht. Daher kannst du nicht genau beurteilen, wie ausgewogen die Balance ist oder wie der Griff aufgebaut ist. Die Marke nennt Pol Hernandez als Profispieler und gibt das Niveau als Professional an. Dani 13 stufte ihn für Mittelstufe bis Fortgeschrittene ein. Wenn du zwischen zwei Niveaus liegst, prüfe zuerst das Gewicht an deinem eigenen Arm.

Geschrieben von **[Ruud Caris](https://padell.io/de/about/)** Padelspieler und Gründer von padell.io

Hat mehr Schläger gekauft, gespielt und wieder verkauft, als gut für ihn war, und padell.io gebaut, um alles an einem Ort zu haben.

[Über padell.io →](https://padell.io/de/about/)

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## Fragen vor dem Kauf

**Unterscheidet sich der Metalbone Carbon Ctrl 3.3 vom 3.4?**

Nicht bei den veröffentlichten Daten. Schlagfläche, Kern, Form, Balance-Label, Dicke, Kopfgröße und Gewichtsspanne sind gleich. Beim 3.4 steht nur ein späteres Jahr.

**Ist er ein Schläger für Anfänger?**

Die Marke führt ihn als Professional, und Dani 13 nannte ihn für manche Spieler anspruchsvoll. Mit 360 bis 375 g ist er außerdem schwer. Anfänger kommen mit einem leichteren Schläger vielleicht besser zurecht.

**Wie unterscheidet er sich vom Adipower Ctrl 3.3?**

Der einzige veröffentlichte Unterschied ist die Schlagfläche: hier 6K carbon, beim Adipower 3K carbon. Form, Balance-Label, Kern, Dicke und Gewichtsspanne stimmen überein.

**Ist er schonend für den Arm?**

Auf dem Papier ja: Der weiche Kern und die Carbon-Schlagfläche sprechen für guten Komfort. Das Gewicht wirkt dagegen, und Dani 13 spürte Vibrationen bei Treffern außerhalb der Mitte.

**Ist der Metalbone Carbon Ctrl 3.3 gerade sein Geld wert?**

Der heutige Preis trägt das Label "Fairer Preis", verglichen mit den Schlägern, die am ähnlichsten spielen. Welche Shops liefern und was der Versand kostet, hängt von deinem Land ab. Der Preisvergleich zeigt es für dein Land.

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**Was ist die nächste Alternative?**

Der adidas Adipower Ctrl 3.3 spielt am ähnlichsten. Unterschiede: power +1,0. Heute: € 154,00.

[Nebeneinander vergleichen →](https://padell.io/de/compare/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-3-vs-adidas-adipower-ctrl-3-3/)

**Wer sollte ihn nicht kaufen?**

Lass ihn weg, wenn du einfache Power für Smashes willst (Power 4,0/10).

**Wie schwer ist er wirklich?**

Die Marke gibt 360 bis 375 g an. Das zählt als mittel. Jeder Schläger kann innerhalb dieser Spanne abweichen.

[Warum eine Spanne? →](https://padell.io/de/guides/padel-racket-weight-range/)
