# adidas Metalbone Carbon Ctrl 3.4 > Rund, 360 bis 375 g, Balance ausgewogen. Über dem Schnitt bei Komfort und Fehlertoleranz, unter dem Schnitt bei Power. Prüf, ob er zu deinem Spiel passt. - URL: https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-4/ - Zuletzt aktualisiert: 2026-11-07 - Autor: [Ruud Caris](https://padell.io/de/about/) - Sprache: de - Website: padell.io (https://padell.io/) Shop-Links laufen über padell.io/go/ (Affiliate-Links: padell.io kann eine Provision erhalten, das ändert nie eine Bewertung). Preise inklusive Versand nach Deutschland, sofern nicht anders angegeben, und ändern sich täglich. --- [Schläger](https://padell.io/de/rackets/) · [adidas](https://padell.io/de/brands/adidas/) · [Metalbone Carbon Ctrl](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl/generations/) 2025 - **Form**: Rund - **Gewicht**: 360 bis 375 g - **Balance**: Ausgewogen - **Kern**: EVA Soft Performance Niedrigster Preis **€ 156,00** bei All for Padel · Auf Lager · Kostenloser Versand · Geprüft um 05:35 (2026-11-14) Tiefster in 53 Tagen **€ 156,00** Heute **€ 156,00** [Kaufen bei All for Padel](https://padell.io/go/?u=https%3A%2F%2Fallforpadel.com%2Fen%2Fpadel-rackets%2F7768-adidas-metalbone-carbon-ctrl-34-racket-8435739402788.html) Preise inklusive Versand in das Land, das du wählst. [So verdient padell.io Geld](https://padell.io/de/how-we-earn-money/) Gleiche Spezifikationen, niedrigerer Preis: der [Modell 2024](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-3/) kostet € 126,95. Die kurze Antwort Ein runder, ausgewogener Kontrollschläger von adidas mit einer Schlagfläche aus 6K carbon und einem 485-cm2-Kopf. Video-Reviewer loben überwiegend das Handling, zwei erwähnen den Komfort. Beim Sweetspot sind sie sich uneins, wie fehlertolerant er ist. Die Power musst du selbst mitbringen. Die Balance in mm ist nicht angegeben. Von [Ruud Caris](https://padell.io/de/about/) · Fakten geprüft am 7. November 2026 Wähle ihn, wenn - du Punkte von der Grundlinie aufbaust und einen Schläger willst, der den Ball im Spiel hält - du einen komfortablen Carbon-Schläger für lange Einheiten willst und auf deinen Arm achtest - du der Spieler aus der Mittelstufe im Aufstieg bist, den die Video-Reviewer beschreiben, und Verteidigung und Geduld lieber magst als Smashes Lass ihn, wenn - du mühelos Tempo bei Smashes und Bandejas willst, denn dafür passt ein kopflastiger Diamant wie der adidas Metalbone Carbon 3.4 besser, der dieselbe Gewichtsklasse hat und sich in Form und Balance unterscheidet - du oft außermittig triffst und eine fehlertolerante Schlagfläche brauchst, da ein Video-Reviewer den Sweetspot klein fand - du auf dem Papier einen klaren Unterschied zwischen Metalbone und Adipower willst, weil sich der adidas Adipower Carbon CTRL 3.4 nur durch die Schlagfläche aus 3K carbon unterscheidet ## So spielt er sich 8,5 **padell.io-Score 8,5** Spiel 8,6 (60 %) und Tests 8,4 (40 %). Noch keine unabhängigen Reviews gefunden, deshalb startet dieser Teil niedrig. [So funktioniert der Score](https://padell.io/de/how-we-score/) - **Kontrolle**: 8,0 über dem Schnitt▲ - **Power**: 4,0 unter dem Schnitt▼ - **Komfort**: 7,5 über dem Schnitt▲ - **Handling**: 5,0 im Schnitt● - **Fehlertoleranz**: 7,5 über dem Schnitt▲ - **Strich = der Schnitt aller Schläger**: ▲ über dem Schnitt ▼ unter dem Schnitt Auf dem Papier ist das ein weicher, runder Schläger, der Platzierung vor Tempo stellt. - **Kontrolle** Die runde Form, die ausgewogene Balance und der weiche EVA-Kern sprechen für präzise, berechenbare Schläge. - **Power** Ein weicher Kern und ein runder Kopf geben wenig Tempo mit, die Geschwindigkeit muss aus deinem Schwung kommen. - **Komfort** Der weiche Kern und die weiche Carbon-Schlagfläche heben die Komfortwertung, die hohe Gewichtsklasse senkt sie. - **Handling** Der runde Kopf hilft, doch die hohe Gewichtsklasse hält die Wertung niedrig, obwohl alle vier Video-Reviewer ihn leicht, wendig oder schnell nannten. - **Fehlertoleranz** Die runde Form und der weiche Kern deuten auf eine große Trefferfläche hin, doch ein Video-Reviewer fand sie klein und mittig. ## Spezifikationen - **Erschienen**: 2025 Neuere Version von 2026 - **Form**: Rund [Großer Sweetspot tief in der Fläche: Kontrolle und Spielraum](https://padell.io/de/guides/padel-racket-shapes/) - **Gewicht**: 360 bis 375 g Mittel: nicht ermüdend, stabil genug - **Balance**: Ausgewogen laut Hersteller Ausgewogen: schnell am Netz, genug im Smash - **Schlagfläche**: 6K Carbon Weiches Carbon: mehr Gefühl, leichtere Ballbeschleunigung - **Kern**: EVA Soft Performance Weich: Komfort und Ballbeschleunigung, weniger Kontrolle bei hohem Tempo - **Dicke**: 38 mm Das Maximum, das die Regeln erlauben - **Kopfgröße**: 485 cm² - **Oberfläche**: Spin Blade Decal Rau: hilft beim Spin - **Rahmen**: Achteckige Struktur Von der Marke nicht veröffentlicht: griff Spezifikationen von der eigenen Seite der Marke · geprüft am 23. September 2026 · [Stimmt eine Spec nicht? Gib Bescheid →](https://padell.io/de/contact/?topic=correction&racket=adidas%20Metalbone%20Carbon%20Ctrl%203.4) ## Videoreviews 12 Videos von unabhängigen Kanälen und Shops ### Was 12 Video-Tester sagen 9 haben damit auf dem Platz gespielt, 3 besprechen die technischen Daten Oft genannt **Pluspunkte** - Gute Kontrolle *8 von 12* - Wendig *7 von 12* - Viel Power *5 von 12* - Komfortabel, wenig Vibration *3 von 12* - Großer Sweet Spot *3 von 12* - Gut in der Defensive *2 von 12* - Guter Spin *2 von 12* - Gut am Netz *2 von 12* **Minuspunkte** - Wenig Power *5 von 12* - Anspruchsvoll, braucht gute Technik *3 von 12* - Weniger wendig *3 von 12* - Kleiner Sweet Spot *3 von 12* Zusammenfassungen von padell.io, basierend auf dem, was jeder Tester im Video sagt. Tippe auf eine Zeit, um diese Stelle zu sehen. Auf dem Platz getestet Der Tester empfindet den Schläger als schwerer und massiver als erwartet. Er hat einen sehr großen Sweet Spot. Er spielt sich gut bei langsamen Bällen und liefert zusätzliche Power beim Smash. Eine starke Wahl für taktisches Spiel. Bespricht die Daten Der Tester beschreibt dieses Racket als leistungsstarke Option für fortgeschrittene Spieler und Profis. Es ist auf eine Balance aus Power und Kontrolle ausgelegt. Auf dem Platz getestet Der Tester findet, dass dieser Schläger eine einzigartige Kombination aus Power und Kontrolle bietet. Er vermittelt ein weiches Gefühl und ermöglicht eine präzise Ballplatzierung bei gleichzeitig hoher Leistung. Bespricht die Daten Der Tester beschreibt das Racket als ein Präzisionswerkzeug für Kontrolle. Es eignet sich gut für fortgeschrittene Spieler, die ein defensives Spiel und lange Ballwechsel der reinen Power vorziehen. Auf dem Platz getestet Der Tester findet, dass der Schläger viel Wendigkeit von der hinteren Spielfeldseite bietet. Er fühlt sich komfortabel an und ermöglicht langes Spielen ohne Armermüdung. Auf dem Platz getestet Der Tester empfindet dieses Racket als technisch und anspruchsvoll mit viel Kontrolle. Es spielt sich gut bei hohem Tempo und bietet für diese Kategorie ordentlich Power. Geeignet für fortgeschrittene Spieler. ## Jede Version [Alle Versionen vergleichen →](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl/generations/) [2024 · Gleiche Specs · € 126,95](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-3/) 2025 · Dieser Schläger · € 156,00 [2026 · Gleiche Specs · € 176,98](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-2026/) Die Reihe umfasst den 3.3 (2024), diesen 3.4 (2025) und den Metalbone Carbon Ctrl 2026. Nach den veröffentlichten Daten sind alle drei identisch: ausgewogene Balance, 6K carbon Schlagfläche, EVA Soft Performance Kern, runde Form, 38 mm, 360 bis 375 g. Ein neuer Name ist keine gemessene Änderung. Es gibt zwei Lücken. Der 3.3 nennt Pol Hernandez als Spieler. Der Eintrag für 2026 gibt eine Balance von 260 mm an, dieser hier keine. Das sind Unterschiede in dem, was veröffentlicht ist, nicht im Schläger. Findest du einen der drei, hast du auf dem Papier denselben Schläger vor dir. Entscheide nach dem, was du ausprobieren kannst. ## Preisverlauf Heute **€ 156,00** Niedrigster Preis in 30 Tagen **€ 156,00** im Vergleich zum 30-Tage-Durchschnitt **0%** Niedrigster Preis pro Tag bei den Shops in deinem Markt. Jede Nacht geprüft. ## Was Reviewer sagen Es gibt vier Videoreviews: PadelHQ, Padel Review, xTRES Padel und Dani 13. Nur PadelHQ hat den Schläger nicht auf dem Platz gespielt. Die anderen drei haben ihn gespielt, aber xTRES Padel passt nur teilweise: Der Kanal hat den Schläger mit dem Standardmodell verglichen, seine Einschätzungen können daher für einen verwandten Schläger gelten. Die meisten Reviewer loben Kontrolle und Handling. Padel Review bemerkte keine Vibrationen, und xTRES Padel sagte, man könne lange Sessions ohne Ermüdung im Arm spielen. PadelHQ nannte ihn auf Dauer komfortabel. Drei der vier, PadelHQ, Padel Review und Dani 13, sagten, die Power sei begrenzt. Beim Sweetspot gehen die Meinungen auseinander. PadelHQ fand ihn großzügig. Dani 13 fand ihn klein und sagte, außermittige Treffer fühlten sich trocken an. Beim Spielniveau nannte PadelHQ Fortgeschrittene im mittleren Bereich und Dani 13 mittlere bis fortgeschrittene Spieler, während die Marke Professional angibt. Die meisten Reviewer loben Kontrolle und Handling dieses Schlägers. Dann gehen die Meinungen bei dem einen Punkt auseinander, der entscheidet, ob er dir gefällt: wie groß der Sweetspot wirklich ist. Zu diesem Schläger gibt es noch keine schriftlichen Reviews. Hier stehen vier Video-Reviews und die veröffentlichten Daten. Drei der Videos spielten den Schläger auf dem Platz, eines nicht. Noch ein Vorbehalt: Das Video von xTRES Padel passt nur teilweise, denn es verglich den Schläger mit dem Standardmodell und beschreibt womöglich eine verwandte Version. Hinter dieser Seite hat ihn niemand gespielt, daher ist alles Folgende eine Auswertung dieser Quellen. ## Groß oder klein: zwei Video-Reviewer, zwei Sweetspots PadelHQ lobte die [runde Form](https://padell.io/de/guides/padel-racket-shapes/) für ihren großen Sweetspot. Dani 13 sagte das Gegenteil: Der Sweetspot sei recht mittig und klein, du brauchst einen präzisen Treffer, und außermittige Schläge fühlen sich trocken an und geben wenig Rückmeldung. Beide könnten recht haben. Ein runder Kopf mit weichem Kern sollte auf dem Papier mehr verzeihen als ein Diamant. Der Bericht von Dani 13 erinnert daran, dass auch eine fehlertolerante Form einen sauberen Treffer belohnt. Triffst du sauber, wird er dir wahrscheinlich gefallen. Wenn nicht, merkst du es an den trockenen Schlägen. ## Leicht und wendig laut Videos: warum die Gewichtsklasse etwas anderes sagt Alle vier Reviewer nannten den Schläger schnell, wendig oder leicht. Die Marke gibt 360 bis 375 g an, und das Profil auf dieser Seite wertet diese Gewichtsklasse als schwer. Deshalb ist die Wendigkeit niedrig bewertet. Was stimmt nun? Der runde Kopf und die ausgewogene Balance erklären vielleicht einen Teil des schnellen Gefühls, aber das ist eine Vermutung, keine Aussage einer Quelle. Die Zahl auf der Waage ändert sich nicht. Bist du leichtere Schläger gewohnt, nimm ihn in die Hand, bevor du dich entscheidest. xTRES Padel bemerkte sogar eine etwas langsamere Bewegung als beim Standardmodell. ## Es fehlt an Power, und das scheint so gewollt zu sein Drei der vier Reviewer nannten die Power als Schwachpunkt. PadelHQ sagte, er sei nicht kopflastig und habe zu wenig Power für Smashes. Padel Review sagte, ihm fehle auf höherem Spielniveau die Power. Dani 13 sagte, er sei anspruchsvoll und koste Mühe, Tempo zu erzeugen. Das passt zu den Daten. Ein runder Kopf von 485 cm2, ein weicher EVA Soft Performance Kern und eine ausgewogene Balance begünstigen alle die Kontrolle. Die hohe Gewichtsklasse ist der einzige Faktor im Profil, der die Power erhöht. Der Rest ist dein Schwung. Beendest du Punkte gern über Kopf, passt dir eher ein Diamant. Gewinnst du Punkte durch Warten, passt dieser. Die Metalbone-Familie Gleiches Jahr, von meister Power (links) bis meister Kontrolle (rechts) [**3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-3-4-ale-galan/) [**HRD+ 3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-4-ale-galan/) [**Reserve**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-reserve/) [**Carbon 3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-4/) [**09**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-09-racket/) [**Team 3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-team-3-4/) [**Ctrl 3.4**](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-ctrl-3-4/) **Carbon Ctrl 3.4** ## Metalbone, Cross IT oder Adipower: drei adidas Schläger, ein Profil Der [adidas Cross IT Carbon CTRL](https://padell.io/de/rackets/adidas/cross-it-carbon-ctrl/) 3.4 hat dieselben veröffentlichten Daten wie dieser Schläger. Der [adidas Adipower Carbon CTRL 3.4](https://padell.io/de/rackets/adidas/adipower-carbon-ctrl-3-4/) unterscheidet sich in einer Zeile: eine Schlagfläche aus 3K carbon statt 6K. Alle drei sind rund, ausgewogen, 38 mm dick, 360 bis 375 g schwer und auf Kontrolle bewertet. Die Wahl hängt daher weniger davon ab, wie sie auf dem Papier spielen, als davon, welchen du ausprobieren kannst. Echte Unterschiede im Gefühl kann es geben, aber keine Quelle hier misst sie. ## Was der Name Metalbone dazugibt: 6K carbon und ein achteckiger Rahmen Die Marke nennt eine Schlagfläche aus 6K carbon, einen Rahmen mit Octagonal Structure und eine Oberfläche mit Spin Blade Decal. Die Produktseite behauptet, der röhrenförmige Carbon-Rahmen sorge für Stabilität und widerstehe Verwindung und die Oberfläche helfe beim Spin. Das sind Marketingaussagen, keine Messwerte. PadelHQ sagte, die Oberflächentechnologie helfe beim Spin. Das ist ein Video-Reviewer, der den Schläger nicht auf dem Platz spielte, und es passt zu den Angaben der Marke. Sieh es als Hinweis, nicht als Beweis. ## Nicht angegeben: Balance in mm, Griff und wer ihn spielt Die Marke nennt die Balance ausgewogen, gibt aber keinen Wert in Millimetern an. Der Griff ist ebenfalls nicht angegeben, und für diese Version wird auch kein Profispieler genannt. Beim 3.3 stand Pol Hernandez in der Liste, das gilt hier aber nicht. Auf der Seite zum [Metalbone Carbon Ctrl 2026](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-2026/) steht eine Balance von 260 mm. Das kann ein nützlicher Hinweis sein, ist aber ein anderer Eintrag. Nimm den Wert nicht als Messwert für diesen Schläger. Geschrieben von **[Ruud Caris](https://padell.io/de/about/)** Padelspieler und Gründer von padell.io Hat mehr Schläger gekauft, gespielt und wieder verkauft, als gut für ihn war, und padell.io gebaut, um alles an einem Ort zu haben. [Über padell.io →](https://padell.io/de/about/) ## Ähnliche Schläger [adidas Adipower Ctrl 3.3](https://padell.io/de/rackets/adidas/adipower-ctrl-3-3/) · 8,8 [Direkt vergleichen](https://padell.io/de/compare/adidas-adipower-ctrl-3-3-vs-adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4/) [adidas Adipower Carbon CTRL 3.4](https://padell.io/de/rackets/adidas/adipower-carbon-ctrl-3-4/) · 7,8 [Direkt vergleichen](https://padell.io/de/compare/adidas-adipower-carbon-ctrl-3-4-vs-adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4/) [adidas Cross IT Carbon CTRL](https://padell.io/de/rackets/adidas/cross-it-carbon-ctrl-67/) · 7,8 [Direkt vergleichen](https://padell.io/de/compare/adidas-cross-it-carbon-ctrl-67-vs-adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4/) [Dunlop Galaxy](https://padell.io/de/rackets/dunlop/galaxy/) · 7,7 [Direkt vergleichen](https://padell.io/de/compare/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-vs-dunlop-galaxy/) [Alle Schläger, die sich wie der adidas Metalbone Carbon Ctrl 3.4 spielen →](https://padell.io/de/alternatives/?r=88) ## Fragen vor dem Kauf **Unterscheidet sich der 3.4 vom 3.3?** Nach den veröffentlichten Daten nicht. Balance, Kern, Schlagfläche, Form, Dicke und Gewichtsbereich sind gleich. Der 3.3 nennt Pol Hernandez als Spieler, diese Version nicht. **Ist er derselbe wie der Cross IT Carbon CTRL 3.4?** Auf dem Papier ja. Die veröffentlichten Daten stimmen überein. Der Adipower Carbon CTRL 3.4 unterscheidet sich durch eine 3K Schlagfläche statt 6K. **Ist er etwas für Anfänger?** Die Marke führt ihn als Professional. Die Video-Reviewer nannten mittlere und fortgeschrittene Spieler. Mit 360 bis 375 g und wenig freier Power ist er als erster Schläger anspruchsvoll. **Ist er schonend für den Arm?** Der weiche Kern und die weiche Carbon Schlagfläche sprechen für hohen Komfort. Zwei Video-Reviewer, Padel Review und xTRES Padel, bemerkten keine Vibrationen und keine Ermüdung im Arm, wobei xTRES Padel ein verwandtes Modell bewertete. Der Gewichtsbereich senkt die Komfortwertung, prüfe daher, wie er sich über eine lange Session anfühlt. **Ist der Metalbone Carbon Ctrl 3.4 gerade sein Geld wert?** Der heutige Preis trägt das Label "Fairer Preis", verglichen mit den Schlägern, die am ähnlichsten spielen. Welche Shops liefern und was der Versand kostet, hängt von deinem Land ab. Der Preisvergleich zeigt es für dein Land. Alle Preise ansehen **Was ist die nächste Alternative?** Der adidas Adipower Ctrl 3.3 spielt am ähnlichsten. Unterschiede: power +1,0. Heute: € 154,00. [Nebeneinander vergleichen →](https://padell.io/de/compare/adidas-adipower-ctrl-3-3-vs-adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4/) **Wer sollte ihn nicht kaufen?** Lass ihn weg, wenn du einfache Power für Smashes willst (Power 4,0/10). **Wie schwer ist er wirklich?** Die Marke gibt 360 bis 375 g an. Das zählt als mittel. Jeder Schläger kann innerhalb dieser Spanne abweichen. [Warum eine Spanne? →](https://padell.io/de/guides/padel-racket-weight-range/)