# adidas Metalbone HRD+ 3.4 - Ale Galán

> Diamant, 345 bis 360 g, Balance kopflastig. Unter dem Schnitt bei Kontrolle, Komfort, Handling und Fehlertoleranz. Prüf, ob er zu deinem Spiel passt.

- URL: https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-4-ale-galan/
- Zuletzt aktualisiert: 2026-11-10
- Autor: [Ruud Caris](https://padell.io/de/about/)
- Sprache: de
- Website: padell.io (https://padell.io/)

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[Schläger](https://padell.io/de/rackets/) · [adidas](https://padell.io/de/brands/adidas/) · [Metalbone HRD](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd/generations/)

2025

[Alejandro Galán](https://padell.io/de/players/alejandro-galan/) spielt den adidas Metalbone HRD+ 3.5 2026 aus dieser Serie

- **Form**: Diamant
- **Gewicht**: 345 bis 360 g
- **Balance**: Kopflastig
- **Kern**: EVA High Memory

Niedrigster Preis

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Die kurze Antwort

Das ist der diamantförmige, kopflastige Signature-Schläger von adidas für 2025. Er wiegt 345 bis 360 Gramm, ist 38 mm dick und hat eine Schlagfläche aus Carbon Aluminized 16K. Auf dem Papier ist er klar auf Power ausgelegt. Vier von fünf Werten, Kontrolle, Komfort, Handling und Sweetspot, stehen auf niedrig, nur die Power auf hoch. Das ist ein anspruchsvolles, spezialisiertes Profil. Zu genau dieser Version gibt es noch keine Review.

Von [Ruud Caris](https://padell.io/de/about/) · Fakten geprüft am 28. September 2026

Wähle ihn, wenn

- du schon kopflastige Diamantschläger spielst und in dieser Spur bleiben willst
- du flache, kraftvolle Schläge spielst und mit einem kleineren Sweetspot leben kannst
- du das Gewicht selbst feinjustieren willst, denn laut adidas nimmt der Rahmen Einschraubscheiben auf

Lass ihn, wenn

- du einen fehlertoleranten Sweetspot willst, dann passt der runde adidas Metalbone Ctrl 3.4 besser
- dein Arm etwas Komfort braucht, denn der adidas Metalbone 3.4 Ale Galán steht bei Komfort auf mittel, hier auf niedrig
- du vor dem Kauf unabhängige Tests willst, denn für diese Version gibt es noch keine

## So spielt er sich

8,2

**padell.io-Score 8,2** Spiel 8,0 (60 %) und Tests 8,4 (40 %). Noch keine unabhängigen Reviews gefunden, deshalb startet dieser Teil niedrig. [So funktioniert der Score](https://padell.io/de/how-we-score/)

- **Kontrolle**: 4,0 unter dem Schnitt▼
- **Power**: 9,5 über dem Schnitt▲
- **Komfort**: 4,0 unter dem Schnitt▼
- **Handling**: 3,0 unter dem Schnitt▼
- **Fehlertoleranz**: 3,5 unter dem Schnitt▼
- **Strich = der Schnitt aller Schläger**: ▲ über dem Schnitt ▼ unter dem Schnitt

Das Profil hier ist fast komplett auf Power gebaut, mit deutlichen Abstrichen an anderer Stelle.

- **Kontrolle** die Kontrolle steht auf niedrig, die Diamantform und die kopflastige Balance verlagern den Arbeitsbereich nach vorn, also verlangen gefühlvolle Schläge mehr Präzision.
- **Power** die Power steht auf hoch, die steife Schlagfläche aus Carbon Aluminized 16K und die kopflastige Balance geben flachen Schlägen mehr Tempo.
- **Komfort** der Komfort steht auf niedrig, eine steife Schlagfläche und die kopflastige Balance leiten mehr Stöße in den Arm.
- **Handling** das Handling steht auf niedrig, weil das Gewicht hoch im Kopf sitzt, fordern schnelle Blöcke und Reflexvolleys mehr von dir.
- **Fehlertoleranz** der Sweetspot steht auf niedrig, die Diamantform verengt die fehlertolerante Zone, also verlieren Treffer außerhalb der Mitte mehr Tempo als bei einem runden Rahmen.

## Spezifikationen

- **Erschienen**: 2025 Neuere Version von 2026
- **Form**: Diamant [Sweetspot hoch in der Fläche: Power über Kopf, weniger fehlerverzeihend](https://padell.io/de/guides/padel-racket-shapes/)
- **Gewicht**: 345 bis 360 g Leicht: schnell in der Hand, weniger Masse hinter dem Ball
- **Balance**: Kopflastig laut Hersteller Kopflastig: mehr Power über Kopf, träger zu bewegen
- **Schlagfläche**: Carbon Aluminisiert 16K Steif: präzise und kraftvoll bei Tempo, weniger Dämpfung
- **Kern**: EVA High Memory Mittelhart: der Mittelweg
- **Dicke**: 38 mm Das Maximum, das die Regeln erlauben
- **Kopfgröße**: 485 cm²
- **Oberfläche**: Strukturiert

Von der Marke nicht veröffentlicht: griff, rahmen

Nicht mehr auf der Seite der Marke

Spezifikationen von der eigenen Seite der Marke · geprüft am 25. September 2026 · [Stimmt eine Spec nicht? Gib Bescheid →](https://padell.io/de/contact/?topic=correction&racket=adidas%20Metalbone%20HRD%2B%203.4%20-%20Ale%20Gal%C3%A1n)

## Videoreviews

12 Videos von unabhängigen Kanälen und Shops

### Was 14 Video-Tester sagen

12 haben damit auf dem Platz gespielt, 2 besprechen die technischen Daten

Oft genannt

**Pluspunkte**

- Viel Power *9 von 14*
- Verstellbares Gewichtssystem *8 von 14*
- Gute Kontrolle *5 von 14*
- Gutes Gefühl *4 von 14*
- Stark bei Smashes *4 von 14*
- Wendig *2 von 14*
- Großer Sweet Spot *2 von 14*

**Minuspunkte**

- Weniger wendig *9 von 14*
- Anspruchsvoll, braucht gute Technik *7 von 14*
- Wenig Gefühl *2 von 14*
- Teuer *2 von 14*
- Kleiner Sweet Spot *2 von 14*

Zusammenfassungen von padell.io, basierend auf dem, was jeder Tester im Video sagt. Tippe auf eine Zeit, um diese Stelle zu sehen.

Bespricht die Daten

Der Tester stellt den adidas Metalbone HRD+ 3.4 2025 als einen High Performance Schläger für fortgeschrittene und professionelle Spieler vor. Er bietet ein anpassbares Gewichtssystem und einen längeren Griff für mehr Komfort und Kontrolle.

Auf dem Platz getestet

Der Tester hebt die Balance zwischen Stabilität und Power hervor. Der etwas weichere Schaumstoff macht den Schläger fehlerverzeihender als frühere Versionen. Er eignet sich für Spieler mit sicherer Technik, die einen Schläger suchen, der sich an ihre Bedürfnisse anpassen lässt.

Auf dem Platz getestet

Der Tester beschreibt diesen diamantförmigen Schläger als kraftvolles Werkzeug für fortgeschrittene und professionelle Spieler. Er bietet viel Stabilität und Kontrolle bei gleichzeitig hoher Power für Angriffsschläge.

Auf dem Platz getestet

Der Tester empfindet dieses Racket als kraftvolles Angriffswerkzeug mit einem mittelharten Gefühl und guter Ballausgabe. Es ist ein körperlich anspruchsvolles Racket für fortgeschrittene Spieler, die mit der kopflastigen Balance und dem langen Griff zurechtkommen.

Auf dem Platz getestet

Die 2025-Version ist etwas weicher als das Vorgängermodell und damit zugänglicher. Der Schläger bietet gute Power und Kontrolle, bleibt aber ein anspruchsvolles Racket, das ein hohes Spielniveau erfordert.

Auf dem Platz getestet

Der Tester empfindet den Metalbone HRD+ als einen reaktiven Schläger mit hoher Power. Er eignet sich für Spieler, die ein festes Schlaggefühl und gute Kontrolle in defensiven sowie offensiven Situationen suchen.

## Jede Version

[Alle Versionen vergleichen →](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd/generations/)

[2023 · Andere Version · Nicht im Handel](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-2/) [2024 · Andere Specs · € 214,50](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-3/)

2025 · Dieser Schläger · € 169,95

[2026 · Andere Specs · € 209,95](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd/)

Die Linie hat sich über mehrere kleine Änderungen an der Schlagfläche entwickelt statt über eine große Neukonstruktion. Der 3.2 nutzte eine Schlagfläche aus 2-1 Aluminized Carbon, und der 3.3 bezeichnete sie als Carbon Aluminized 2 to 1. Dieser 3.4 steigt auf Carbon Aluminized 16K um, mit einem Oberflächenwechsel von Spin Blade Decal zu einer Textured Oberfläche. Balance, Kern, Form, Dicke und [Gewichtsbereich](https://padell.io/de/guides/padel-racket-weight-range/) sind über alle drei identisch geblieben. Die Version für 2026 behält die 16K-Schlagfläche dieses Schlägers, ändert aber die Oberfläche erneut, zu Smart Holes Curve kombiniert mit Spin Blade Decal. Wenn dir das Gewebe der Schlagfläche wichtig ist: Dieser 3.4 und das Modell für 2026 teilen es. Der 3.2 und der 3.3 teilen es nicht.

## Preisverlauf

Heute **€ 169,95** Niedrigster Preis in 30 Tagen **€ 169,95** im Vergleich zum 30-Tage-Durchschnitt **-18%**

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Die Schlagfläche dieses Schlägers hat sich in diesem Jahr geändert. [adidas](https://padell.io/de/brands/adidas/) ist von einem 2-to-1-Carbongewebe auf ein 16K-Gewebe umgestiegen. Auch die Oberfläche hat sich geändert, von einem Decal zu einer texturierten Schlagfläche. Alles andere im Datenblatt ist gleich geblieben: die kopflastige Balance, die [Diamantform](https://padell.io/de/guides/padel-racket-shapes/), das 38-mm-Profil, die 345 bis 360 Gramm. Das ist der Metalbone HRD+ 3.4 [Ale Galán](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-2026-ale-galan/). Er ist der kopflastige Diamantschläger von adidas auf Profi-Niveau für 2025. Die Änderungen sind kleiner, als der Name vermuten lässt.

## Aus 2 to 1 wird 16K: Was sich an der Schlagfläche wirklich geändert hat

Die Vorgängerversion, der [adidas Metalbone HRD+ 3.3](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-3/), hatte eine Schlagfläche, die als Carbon Aluminized 2 to 1 angegeben war. Bei diesem steht Carbon Aluminized 16K. Alles drumherum blieb gleich. Der EVA-High-Memory-Kern ist geblieben. Ebenso die kopflastige Balance, die Diamantform, die 38 mm Dicke, die 345 bis 360 Gramm. Ein solcher Wechsel des Gewebes deutet meist auf eine steifere Schlagfläche hin. Die Profilwerte hier zeigen tatsächlich Power auf hoch und Kontrolle auf niedrig. Das passt zu einem steiferen Schlag. Aber ein geändertes Label im Datenblatt ist für sich allein keine gemessene Verbesserung. Kein Test vergleicht den 3.3 und den 3.4 bisher auf dem Platz.

## Eine Textured Oberfläche, wo die alte ein Decal hatte

Auch die Oberfläche hat sich geändert, von Spin Blade Decal beim 3.3 zu einer Textured Oberfläche beim 3.4, laut einem Händlerangebot. Das ist eine kleinere, eher kosmetische Änderung als der Wechsel der Schlagfläche. Sie stammt außerdem von einem Shop und nicht direkt von adidas, also mit etwas mehr Vorsicht zu genießen. Die Rahmenkonstruktion selbst ist für beide Versionen nicht veröffentlicht, also lässt sich nicht sagen, ob sich strukturell etwas mitgeändert hat.

## Kopflastig und Diamant: niedrig bei vier von fünf Werten

Von den fünf Werten, die für diesen Schläger angezeigt werden, steht nur die Power auf hoch. Kontrolle, Komfort, Handling und Sweetspot stehen alle auf niedrig. Dieses Muster kommt direkt aus Form und Balance. Ein Diamantkopf verengt den Sweetspot konstruktionsbedingt. Eine kopflastige Balance verlagert Masse zur Spitze, das bringt Power, kostet aber Gefühl, Armkomfort und schnelle Hände am Netz. Nichts davon ist ungewöhnlich für einen Signature-Schläger, der um das offensive Spiel eines Profis gebaut ist. Vor dem Kauf solltest du das wissen.

## Die Gewichts- und Balance-Aussage von adidas, und was sie dir nicht sagt

adidas beschreibt auf der Produktseite ein Weight & Balance System. Demnach lassen sich mit Schrauben, Plättchen und abnehmbaren Scheiben am Rahmen das Gewicht verschieben und die Verteilung ändern. Das ist eine Herstelleraussage, keine unabhängige Messung. Beachtenswert ist auch, dass der Balancepunkt in Millimetern gar nicht veröffentlicht ist. Du weißt also, dass der Schläger kopflastig ausgeliefert wird. Du weißt, dass adidas sagt, du kannst ihn anpassen. Aber den Ausgangspunkt kannst du anhand der Zahlen auf dieser Seite nicht selbst prüfen.

## Metalbone HRD+ oder Metalbone 3.4: zwei Galán-Schläger, eine Saison

Ale Galán hat in diesem Jahr seinen Namen auf mehr als einem Schläger. Der [adidas Metalbone 3.4 Ale Galán](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-3-4-ale-galan/) teilt Diamantform, kopflastige Balance und 38 mm Dicke. Er läuft mit einem EVA-Soft-Performance-Kern statt EVA High Memory, und sein Komfortwert steht auf mittel statt niedrig. Wenn dich der niedrige Komfortwert hier stört, ist dieser Bruder die fehlertolerantere Option zum Vergleichen. Es gibt auch einen [Nachfolger](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-hrd/) für 2026. Er ändert die Oberfläche erneut, von Textured zu Smart Holes Curve mit Spin Blade Decal. Die Schlagfläche behält dasselbe 16K-Gewebe wie bei diesem Schläger.

## Noch keine Reviews, nur das Datenblatt

Es gibt keine veröffentlichten Tests zu dieser genauen Version, keine Videotests, keine Spielerkommentare. Alles oben stammt aus den eigenen Angaben von adidas und der Oberflächenangabe eines Händlers. Das ist kein Makel des Schlägers, nur eine Lücke in dem, was bisher über ihn bekannt ist. Manche vergleichen ihn mit dem 3.3, den er ersetzt, oder mit dem parallel erschienenen Metalbone 3.4 Ale Galán. Auf beiden Seiten gibt es vorerst nur Datenblätter.

Geschrieben von **[Ruud Caris](https://padell.io/de/about/)** Padelspieler und Gründer von padell.io

Hat mehr Schläger gekauft, gespielt und wieder verkauft, als gut für ihn war, und padell.io gebaut, um alles an einem Ort zu haben.

[Über padell.io →](https://padell.io/de/about/)

## Ähnliche Schläger

Oft verglichen: [Metalbone HRD+ 3.4 - Ale Galán vs adidas Metalbone HRD+](https://padell.io/de/compare/adidas-metalbone-hrd-vs-adidas-metalbone-hrd-3-4-ale-galan/)

[adidas Adipower Multiweight 3.3](https://padell.io/de/rackets/adidas/adipower-multiweight-3-3/) · 7,4

[Direkt vergleichen](https://padell.io/de/compare/adidas-adipower-multiweight-3-3-vs-adidas-metalbone-hrd-3-4-ale-galan/)

[adidas Adipower Multiweight](https://padell.io/de/rackets/adidas/adipower-multiweight/) · 7,4

[Direkt vergleichen](https://padell.io/de/compare/adidas-adipower-multiweight-vs-adidas-metalbone-hrd-3-4-ale-galan/)

[StarVie Tritón Balance + 2026](https://padell.io/de/rackets/starvie/triton-balance-2026/) · 8,6

[Direkt vergleichen](https://padell.io/de/compare/adidas-metalbone-hrd-3-4-ale-galan-vs-starvie-triton-balance-2026/)

[adidas Metalbone 3.4 - Ale Galán](https://padell.io/de/rackets/adidas/metalbone-3-4-ale-galan/) · 8,7

[Direkt vergleichen](https://padell.io/de/compare/adidas-metalbone-3-4-ale-galan-vs-adidas-metalbone-hrd-3-4-ale-galan/)

[Alle Schläger, die sich wie der adidas Metalbone HRD+ 3.4 - Ale Galán spielen →](https://padell.io/de/alternatives/?r=61)

## Fragen vor dem Kauf

**Ist das derselbe Schläger wie der adidas Metalbone HRD+ 3.3?**

Nein. Der 3.3 kam davor. Das Gewebe der Schlagfläche hat sich von Carbon Aluminized 2 to 1 zu Carbon Aluminized 16K geändert, und auch die Oberfläche hat sich geändert. Balance, Kern, Form, Dicke und Gewichtsbereich sind gleich geblieben.

**Ist das ein Schläger für Anfänger?**

Nein. adidas führt ihn auf Profi-Niveau, und die niedrigen Werte bei Kontrolle und Handling bestätigen das. Er passt zu Spielern, die ihr Tempo schon selbst erzeugen.

**Wie schlägt er sich im Vergleich zum adidas Metalbone 3.4 Ale Galán?**

Beide teilen für 2025 den Namen von Ale Galán, die Diamantform und die kopflastige Balance. Der Metalbone 3.4 läuft mit einem EVA-Soft-Performance-Kern und steht bei Komfort auf mittel, hier auf niedrig.

**Ist er komfortabel für den Arm?**

Der Komfortwert steht auf niedrig, bedingt durch die steife Schlagfläche und die kopflastige Balance. Es gibt noch keine veröffentlichten Tests, die bestätigen, wie sich das in der Praxis anfühlt.

**Ist der Metalbone HRD+ 3.4 - Ale Galán gerade sein Geld wert?**

Der heutige Preis trägt das Label "Fairer Preis", verglichen mit den Schlägern, die am ähnlichsten spielen. Welche Shops liefern und was der Versand kostet, hängt von deinem Land ab. Der Preisvergleich zeigt es für dein Land.

Alle Preise ansehen

**Was ist die nächste Alternative?**

Der adidas Adipower Multiweight 3.3 spielt am ähnlichsten. Auf dem Papier liegen die Unterschiede unter einem Punkt. Heute: € 174,95.

[Nebeneinander vergleichen →](https://padell.io/de/compare/adidas-adipower-multiweight-3-3-vs-adidas-metalbone-hrd-3-4-ale-galan/)

**Wer sollte ihn nicht kaufen?**

Lass ihn weg, wenn du auf Platzierung und lange Ballwechsel setzt (Kontrolle 4,0/10), oder wenn dein Ellenbogen oder deine Schulter zwickt (Komfort 4,0/10), oder wenn du noch lernst: er ist nicht sehr fehlertolerant (3,5/10).

**Wie schwer ist er wirklich?**

Die Marke gibt 345 bis 360 g an. Das zählt als leicht. Jeder Schläger kann innerhalb dieser Spanne abweichen.

[Warum eine Spanne? →](https://padell.io/de/guides/padel-racket-weight-range/)
