# adidas Metalbone Carbon Ctrl 3.4

> Redonda, 360 a 375 g, balance medio. Por encima de la media en confort y tolerancia, por debajo en potencia. Comprueba si encaja con tu juego.

- URL: https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-4/
- Última actualización: 2026-11-07
- Autor: [Ruud Caris](https://padell.io/es/about/)
- Idioma: es
- Sitio: padell.io (https://padell.io/)

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[Palas](https://padell.io/es/rackets/) · [adidas](https://padell.io/es/brands/adidas/) · [Metalbone Carbon Ctrl](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl/generations/)

2025

- **Forma**: Redonda
- **Peso**: 360 a 375 g
- **Balance**: Balance medio
- **Núcleo**: EVA Soft Performance

Precio más bajo

**€ 156,00** en All for Padel · En stock · Envío gratis · Comprobado a las 05:35 (2026-11-14)

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Mismas especificaciones, precio más bajo: la [Modelo 2024](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-3/) cuesta € 126,95.

La respuesta corta

Una pala de control de forma redonda y balance medio de adidas, con cara de 6K carbon y una superficie de 485 cm2. Quienes la reseñan en vídeo elogian en general su manejo, y dos mencionan el confort. No coinciden en cuánto perdona el punto dulce. Cuenta con aportar tú la potencia. El balance en mm no está publicado.

Por [Ruud Caris](https://padell.io/es/about/) · datos revisados el 7 de noviembre de 2026

Elígela si

- construyes los puntos desde el fondo de la pista y quieres una pala que mantenga la bola en juego
- quieres una pala de carbono cómoda para sesiones largas y te importa tu brazo
- eres el jugador de nivel intermedio en progresión que describen los analistas en vídeo, y prefieres la defensa y la paciencia a los remates

Descártala si

- quieres potencia fácil en remates y bandejas, donde encaja mejor una diamante de balance alto como la adidas Metalbone Carbon 3.4, que comparte este rango de peso y se diferencia en forma y balance
- golpeas con frecuencia fuera del centro y necesitas una cara que perdone, ya que un reviewer en vídeo encontró el punto dulce pequeño
- quieres una diferencia clara entre Metalbone y Adipower sobre el papel, porque la adidas Adipower Carbon CTRL 3.4 solo se distingue por su cara de 3K carbon

## Cómo juega

8,5

**Puntuación padell.io 8,5** Juego 8,6 (60%) y reseñas 8,4 (40%). Todavía no hay reseñas independientes, así que esa parte empieza baja. [Cómo funciona la puntuación](https://padell.io/es/how-we-score/)

- **Control**: 8,0 por encima de la media▲
- **Potencia**: 4,0 por debajo de la media▼
- **Confort**: 7,5 por encima de la media▲
- **Manejabilidad**: 5,0 en la media●
- **Tolerancia**: 7,5 por encima de la media▲
- **Línea = la media de todas las palas**: ▲ por encima de la media ▼ por debajo de la media

Sobre el papel es una pala blanda y redonda que favorece la colocación antes que la velocidad.

- **Control** La forma redonda, el balance medio y el núcleo blando de EVA Soft Performance apuntan a golpes precisos y predecibles.
- **Potencia** Un núcleo blando y una superficie redonda dan poca velocidad gratis, así que la velocidad tiene que salir de tu golpeo.
- **Confort** El núcleo blando y la cara de carbono blanda suben la valoración de confort, mientras que el rango de peso alto la baja.
- **Manejabilidad** La cabeza redonda ayuda, pero el rango de peso alto mantiene baja la valoración, aunque los cuatro analistas en vídeo la describieron como ligera, ágil o rápida.
- **Tolerancia** La forma redonda y el núcleo blando sugieren una zona de impacto generosa, aunque un analista en vídeo la encontró pequeña y centrada.

## Especificaciones

- **Lanzada en**: 2025 Versión más nueva de 2026
- **Forma**: Redonda [Punto dulce grande y bajo en la cara: control y margen](https://padell.io/es/guides/padel-racket-shapes/)
- **Peso**: 360 a 375 g Media: no cansa, bastante estable
- **Balance**: Balance medio según la marca Balance medio: rápida en la red, suficiente en el remate
- **Cara**: Carbono 6K Carbono blando: más tacto y salida de bola más fácil
- **Núcleo**: EVA Soft Performance Blando: confort y salida de bola, menos control a alta velocidad
- **Grosor**: 38 mm El máximo que permite el reglamento
- **Tamaño de la cabeza**: 485 cm²
- **Superficie**: Spin Blade Decal Rugosa: ayuda a dar efecto
- **Marco**: Estructura octagonal

No publicado por la marca: puño

Especificaciones de la propia web de la marca · revisado el 23 de septiembre de 2026 · [¿Has visto un dato erróneo? Avísame →](https://padell.io/es/contact/?topic=correction&racket=adidas%20Metalbone%20Carbon%20Ctrl%203.4)

## Vídeos de reseñas

12 vídeos de canales independientes y tiendas

### Lo que dicen 12 reseñadores en vídeo

9 la han probado en pista, 3 comentan las especificaciones

Mencionado a menudo

**Puntos a favor**

- Buen control *8 de 12*
- Manejable *7 de 12*
- Mucha potencia *5 de 12*
- Cómoda, poca vibración *3 de 12*
- Punto dulce grande *3 de 12*
- Buena en defensa *2 de 12*
- Buen efecto *2 de 12*
- Buena en la red *2 de 12*

**Puntos en contra**

- Le falta potencia *5 de 12*
- Exigente, pide buena técnica *3 de 12*
- Menos manejable *3 de 12*
- Punto dulce pequeño *3 de 12*

Resúmenes de padell.io, basados en lo que dice cada reseñador en el vídeo. Toca un tiempo para ver ese momento.

## Todas las versiones

[Compara todas las versiones →](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl/generations/)

[2024 · Mismas especificaciones · € 126,95](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-3/)

2025 · Esta pala · € 156,00

[2026 · Mismas especificaciones · € 176,98](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-2026/)

La línea va de la 3.3 (2024) a esta 3.4 (2025) y la Metalbone Carbon Ctrl 2026. Con las especificaciones publicadas, las tres son idénticas: balance medio, cara de 6K carbon, núcleo EVA Soft Performance, forma redonda, 38 mm, de 360 a 375 g. Un nombre nuevo no es un cambio medido. Hay dos diferencias. La 3.3 nombra a Pol Hernandez como su jugador. La ficha de 2026 da un balance de 260 mm, mientras que esta no da ninguno. Son diferencias en lo que se publica, no en la pala. Si encuentras una de las tres, estás ante la misma pala sobre el papel. Elige según lo que puedas probar.

## Historial de precios

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## Qué dicen los reseñadores

Existen cuatro reseñas en vídeo: PadelHQ, Padel Review, xTRES Padel y Dani 13. Solo PadelHQ no la usó en pista. Los otros tres sí la usaron, pero xTRES Padel es una coincidencia parcial: comparó la pala con el modelo estándar, así que sus opiniones pueden referirse a una pala relacionada.

La mayoría de los reseñadores elogia el control y la manejabilidad. Padel Review notó que no vibra, y xTRES Padel dijo que puedes jugar sesiones largas sin fatiga en el brazo. PadelHQ la calificó de cómoda a largo plazo. Tres de los cuatro, PadelHQ, Padel Review y Dani 13, dijeron que la potencia es limitada.

Se dividen con el punto dulce. PadelHQ lo encontró generoso. Dani 13 lo encontró pequeño y dijo que los golpes descentrados se sienten secos. En cuanto al nivel, PadelHQ apuntó a jugadores de nivel intermedio y Dani 13 a nivel intermedio y avanzado, mientras que la marca la clasifica como Professional.

La mayoría de los reviewers elogian el control y el manejo de esta pala. Luego se dividen en lo que decide si la disfrutas: lo grande que es de verdad el punto dulce.

Todavía no hay reseñas escritas de esta pala. Aquí tienes cuatro reseñas en vídeo y las especificaciones publicadas. En tres de los vídeos alguien jugó con la pala en pista y en uno no. Una advertencia más: el vídeo de xTRES Padel solo coincide en parte, porque comparó la pala con el modelo estándar y puede describir una versión relacionada. Nadie detrás de esta página la ha jugado en pista, así que todo lo que sigue es una lectura de esas fuentes.

## Generoso o pequeño: dos reviewers en vídeo, dos puntos dulces

PadelHQ elogió la [forma redonda](https://padell.io/es/guides/padel-racket-shapes/) por su punto dulce generoso. Dani 13 dijo lo contrario: el punto dulce es bastante centrado y pequeño, hace falta un golpeo preciso, y los golpes fuera del centro se sienten secos y sin respuesta.

Los dos pueden tener razón. Una cabeza redonda con núcleo blando debería perdonar más que una diamante sobre el papel. Lo de Dani 13 recuerda que una forma que perdona sigue premiando el golpeo limpio. Si tu contacto es limpio, probablemente la disfrutarás. Si no lo es, notarás los golpes secos.

## Ligera y ágil, dicen los vídeos: por qué el rango de peso dice otra cosa

Los cuatro reviewers la llamaron rápida, ágil o ligera. La marca indica de 360 a 375 g, y el perfil de esta página considera ese [rango de peso](https://padell.io/es/guides/padel-racket-weight-range/) alto. Por eso la manejabilidad tiene una valoración baja.

Entonces, ¿cuál es? La cabeza redonda y el balance medio pueden explicar parte de la sensación rápida, pero es una suposición, no algo que diga una fuente. El número de la báscula no cambia. Si estás acostumbrado a palas más ligeras, agárrala antes de decidir. xTRES Padel incluso notó un movimiento algo más lento que con el modelo estándar.

## Falta de potencia, y parece cosa del diseño

Tres de los cuatro reviewers señalaron la potencia como punto débil. PadelHQ dijo que no es de balance alto y que le falta potencia para los remates. Padel Review dijo que le falta potencia en niveles de juego más altos. Dani 13 dijo que es exigente y cuesta esfuerzo generar velocidad.

Esto encaja con las especificaciones. Una superficie redonda de 485 cm2, un núcleo blando EVA Soft Performance y un balance medio favorecen el control. El rango de peso alto es el único factor del perfil que sube la potencia. El resto depende de tu golpeo.

Si te gusta cerrar los puntos con remate, una forma diamante puede irte mejor. Si ganas los puntos esperando, esta encaja.

La familia Metalbone Mismo año, de más potencia (izquierda) a más control (derecha)

[**3.4**](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-3-4-ale-galan/) [**HRD+ 3.4**](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-4-ale-galan/) [**Reserve**](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-reserve/) [**Carbon 3.4**](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-4/) [**09**](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-09-racket/) [**Team 3.4**](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-team-3-4/) [**Ctrl 3.4**](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-ctrl-3-4/)

**Carbon Ctrl 3.4**

## Metalbone, Cross IT o Adipower: tres palas adidas, un solo perfil

La [adidas Cross IT Carbon CTRL](https://padell.io/es/rackets/adidas/cross-it-carbon-ctrl/) 3.4 tiene las mismas especificaciones publicadas que esta pala. La [adidas Adipower Carbon CTRL 3.4](https://padell.io/es/rackets/adidas/adipower-carbon-ctrl-3-4/) se diferencia en una línea: una cara de 3K carbon en lugar de 6K. Las tres son redondas, de balance medio, de 38 mm de grosor, de 360 a 375 g y valoradas por su control.

Así que la elección tiene menos que ver con cómo juegan sobre el papel y más con cuál puedes probarte. Puede haber diferencias reales de sensación, pero ninguna fuente aquí las mide.

## Lo que añade el nombre Metalbone: 6K carbon y un marco octogonal

La marca indica una cara de 6K carbon, un marco Octagonal Structure y una superficie Spin Blade Decal. La página del producto afirma que el marco tubular de carbono da estabilidad y resiste la torsión, y que la superficie ayuda a dar efecto. Son afirmaciones de marketing, no mediciones.

PadelHQ dijo que la tecnología de la superficie ayuda a dar efecto. Es un analista en vídeo que no la usó en pista, y encaja con lo que dice la marca. Tómalo como una pista, no como una prueba.

## Sin publicar: balance en mm, puño y quién la juega

La marca habla de balance medio, pero no da ninguna cifra en milímetros. Tampoco publica el puño ni un jugador profesional para esta versión. La 3.3 incluía a Pol Hernandez, pero eso no se traslada aquí.

La página de la [Metalbone Carbon Ctrl 2026](https://padell.io/es/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-2026/) indica 260 mm de balance. Puede ser una pista útil, pero es otra ficha. No lo tomes como una medición de esta pala.

Escrito por **[Ruud Caris](https://padell.io/es/about/)** Padel player and founder of padell.io

Bought, played and sold more rackets than was good for him, and built padell.io to bring it all together.

[Sobre padell.io →](https://padell.io/es/about/)

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## Preguntas antes de comprar

**¿La 3.4 es diferente de la 3.3?**

No según las especificaciones publicadas. La etiqueta de balance, el núcleo, la cara, la forma, el grosor y el rango de peso son los mismos. La 3.3 incluye a Pol Hernandez como jugador y esta versión no.

**¿Es igual que la Cross IT Carbon CTRL 3.4?**

Sobre el papel, sí. Las especificaciones publicadas coinciden. La Adipower Carbon CTRL 3.4 se diferencia por tener una cara de 3K en lugar de 6K.

**¿Es buena para principiantes?**

La marca la clasifica como Professional. Los reseñadores en vídeo apuntaron a jugadores de nivel intermedio y avanzado. Con 360 a 375 g y poca potencia que venga sola, es una elección exigente para una primera pala.

**¿Es suave para el brazo?**

El núcleo blando y la cara de carbono blanda apuntan a un confort alto. Dos reseñadores en vídeo, Padel Review y xTRES Padel, notaron que no hay vibración ni fatiga en el brazo, aunque xTRES Padel reseñó un modelo relacionado. El rango de peso baja la valoración de confort, así que comprueba cómo se siente en una sesión larga.

**¿Vale la pena la Metalbone Carbon Ctrl 3.4 ahora mismo?**

El precio de hoy lleva la etiqueta "Precio justo" frente a las palas que juegan de forma más parecida. Qué tiendas envían y cuánto cuesta el envío depende de tu país. La comparativa de precios lo muestra para el tuyo.

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**¿Cuál es la alternativa más parecida?**

La adidas Adipower Ctrl 3.3 es la que juega más parecido. Diferencias: potencia +1,0. Hoy: € 154,00.

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**¿Quién no debería comprarla?**

Descártala si quieres potencia fácil en el remate (potencia 4,0/10).

**¿Cuánto pesa de verdad?**

La marca indica 360 a 375 g. Eso se considera peso medio. Cada pala puede variar dentro de ese rango.

[¿Por qué un rango? →](https://padell.io/es/guides/padel-racket-weight-range/)
