# adidas Metalbone Carbon 3.4

> Diamant, 360 tot 375 g, balans topzwaar. Scoort boven het gemiddelde op comfort, maar eronder op controle, wendbaarheid en vergevingsgezindheid. Score 8,2/10.

- URL: https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-4/
- Laatst bijgewerkt: 2026-11-04
- Auteur: [Ruud Caris](https://padell.io/nl/about/)
- Taal: nl
- Site: padell.io (https://padell.io/)

Winkellinks lopen via padell.io/go/ (partnerlinks: padell.io kan commissie krijgen, dat verandert nooit een score). Prijzen zijn inclusief verzending naar Nederland, tenzij anders vermeld, en veranderen dagelijks.

---

[Rackets](https://padell.io/nl/rackets/) · [adidas](https://padell.io/nl/brands/adidas/) · [Metalbone Carbon](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon/generations/)

2025

- **Vorm**: Diamant
- **Gewicht**: 360 tot 375 g
- **Balans**: Topzwaar
- **Kern**: EVA Soft Performance

Laagste prijs

**€ 156,00** bij All for Padel · Op voorraad · Gratis verzending · Gecontroleerd om 05:33 (2026-11-14)

Laagste in 53 dagen **€ 154,90** Vandaag **€ 156,00** [Kopen bij All for Padel](https://padell.io/go/?u=https%3A%2F%2Fallforpadel.com%2Fen%2Fpadel-rackets%2F7763-adidas-metalbone-carbon-34-racket-8435739402771.html)

1. [Holland Padel · Op voorraad · Gratis verzending · Gecontroleerd om 04:24 (2026-11-14) **€ 189,95**](https://padell.io/go/?u=https%3A%2F%2Fhollandpadel.com%2Fproducts%2Fadidas-metalbone-carbon-3-4-2025)

Prijzen inclusief verzending naar het land dat je kiest. [Zo verdient padell.io geld](https://padell.io/nl/how-we-earn-money/)

Zelfde specs, lagere prijs: het [model van 2024](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-3/) kost € 143,00.

Het korte antwoord

De adidas Metalbone Carbon 3.4 is een topzwaar racket in diamantvorm, met het carbonblad 6K carbon en de zachte kern EVA Soft Performance, gemaakt voor aanvallende spelers. De gepubliceerde specs zijn gelijk aan die van de 3.3 en de versie van 2026. Verwacht power en comfort, maar minder controle, een kleine sweet spot en trage wendbaarheid. Niet voor beginners.

Door [Ruud Caris](https://padell.io/nl/about/) · feiten gecontroleerd op 9 oktober 2026

Kies hem als

- je vanaf het net aanvalt en een zware diamant wilt die je smashes meer snelheid geeft
- je de bal al zuiver raakt en een kleinere sweet spot accepteert in ruil voor power
- je een zacht aanvoelend carbonblad prettig vindt en je laat aanspreken door de lage armvermoeidheid die padel.fyi meldde bij de identieke 3.3

Kies hem niet als

- je nieuw bent in padel of vaak het midden mist, want de ronde adidas Metalbone Carbon Ctrl 3.4 past dan beter bij je
- je een snel, licht racket wilt voor vlotte wissels bij het net, want de meters geven wendbaarheid als laag aan
- je vooral verdedigend speelt en liever een rond racket met gemiddelde balans hebt, zoals de adidas Metalbone Ctrl 3.4

## Hoe hij speelt

8,2

**padell.io-score 8,2** Spel 8,2 (60%) en reviews 8,3 (40%). Op basis van 1 reviewbron. [Zo werkt de score](https://padell.io/nl/how-we-score/)

- **Controle**: 4,0 onder gemiddeld▼
- **Power**: 9,0 boven gemiddeld▲
- **Comfort**: 8,0 boven gemiddeld▲
- **Wendbaarheid**: 2,0 onder gemiddeld▼
- **Vergevingsgezindheid**: 4,5 onder gemiddeld▼
- **Streepje = het gemiddelde van alle rackets**: ▲ boven gemiddeld ▼ onder gemiddeld

Op papier is dit een aanvallend racket: een zware diamant met een zachte kern onder een carbonblad.

- **Controle** De diamantvorm en de topzware balans werken tegen controle, dus plaatsen vraagt meer van je, ook al helpt de zachte kern een beetje.
- **Power** Vorm, gewicht en balans duwen de power omhoog, en reviewers noemden de power ook goed.
- **Comfort** De zachte kern EVA Soft Performance en het carbonblad voelen comfortabel, al nemen gewicht en balans daar iets van weg.
- **Wendbaarheid** Een zware, topzware diamant zwaait traag rond en de meters geven laag aan, hoewel sommige reviewers hem wendbaar vonden.
- **Vergevingsgezindheid** De diamantvorm geeft een kleiner slagvlak en meerdere videoreviewers zeiden dat je precies moet raken.

## Specificaties

- **Op de markt**: 2025 Nieuwere versie uit 2026
- **Vorm**: Diamant [Sweet spot hoog in het blad: power bovenhands, minder vergevingsgezind](https://padell.io/nl/guides/padel-racket-shapes/)
- **Gewicht**: 360 tot 375 g Gemiddeld: niet vermoeiend, stabiel genoeg
- **Balans**: Topzwaar volgens het merk Topzwaar: meer power bovenhands, trager te bewegen
- **Blad**: 6K carbon Zachte carbon: meer gevoel, bal komt makkelijker weg
- **Kern**: EVA Soft Performance Zacht: comfort en balafgifte, minder controle bij hoog tempo
- **Dikte**: 38 mm Het maximum dat de regels toestaan
- **Kopgrootte**: 485 cm²
- **Oppervlak**: Spin Blade Decal Ruw: helpt bij spin
- **Greep**: Extra Power Grip
- **Frame**: Achthoekige structuur

Specs van de site van het merk · gecontroleerd 23 september 2026 · [Klopt er een spec niet? Laat het weten →](https://padell.io/nl/contact/?topic=correction&racket=adidas%20Metalbone%20Carbon%203.4)

## Videoreviews

12 video's van onafhankelijke kanalen en shops

### Wat 13 videoreviewers zeggen

13 speelden ermee op de baan

Vaak genoemd

**Pluspunten**

- Makkelijk wendbaar *7 van 13*
- Goede controle *6 van 13*
- Veel power *6 van 13*
- Goed gevoel *4 van 13*
- Comfortabel, weinig trilling *3 van 13*

**Minpunten**

- Kleine sweet spot *9 van 13*
- Veeleisend, vraagt goede techniek *8 van 13*
- Minder wendbaar *3 van 13*
- Minder controle *2 van 13*
- Weinig gevoel *2 van 13*

Samenvattingen door padell.io, op basis van wat elke reviewer in de video zegt. Tik op een tijd om dat moment te zien.

Getest op de baan

Dit racket levert veel power en is het krachtigste model uit de 2024-collectie van adidas. Je hebt een goede techniek nodig om de sweet spot te raken en de power te controleren.

Getest op de baan

De reviewer vindt dit racket veeleisend en niet geschikt voor beginners. Je hebt een goede techniek en armkracht nodig om er effectief mee te spelen, want de sweet spot is klein en het racket is niet erg wendbaar. Het is een goede keuze voor gevorderde spelers die hun slagen beheersen en een balans tussen power en controle zoeken.

Getest op de baan

De reviewer vindt dit een krachtig en veeleisend racket dat niet geschikt is voor beginners. Het biedt veel precisie en aanvalspotentie voor gevorderde spelers met een solide techniek.

Getest op de baan

Dit racket is een droge en stijve optie met veel controle in de aanval. Het is geschikt voor spelers die een medium-hard gevoel en aanvallende prestaties zoeken zonder de overmatige rebound van de Metalbone Hard.

Getest op de baan

De reviewer vindt het Metalbone Carbon 3.4 een veeleisender racket met een droger gevoel en een kleinere sweet spot in vergelijking met de Metalbone CTRL. Het is beter geschikt voor ervaren spelers die de voorkeur geven aan een preciezere en gecontroleerde respons bij hun slagen.

Getest op de baan

Dit racket biedt volgens de reviewer goede controle en power. Je moet wel even wennen aan de kleinere sweet spot. Het is een gebalanceerd racket dat prima presteert in zowel verdediging als aanval voor spelers met een behoorlijk technisch niveau.

## Elke versie

[Vergelijk alle versies →](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon/generations/)

[2023 · Andere versie · € 143,92](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon/) [2024 · Zelfde specs · € 143,00](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-3/)

2025 · Dit racket · € 156,00

[2026 · Zelfde specs · € 175,47](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon-2026/)

De 3.3, de 3.4 en de versie van 2026 zijn op papier identieke tweelingen. Ze delen de topzware balans, de kern, het blad, de vorm, het niveau en het gewichtsbereik van 360 tot 375 g. Het enige label dat in de lijn verandert is het oppervlak: van het oppervlak Spin Blade Mold bij het origineel uit 2023 naar het oppervlak Spin Blade Decal bij de 3.3. De 3.4 komt op het frame en de kopmaat van 485 cm2 overeen met de 3.3. De balans in millimeters, de greep en het gewichtssysteem zijn voor dit racket niet gepubliceerd, en alleen de versie van 2026 noemt 265 mm. Kom je een van de drie tegen, kies dan op gevoel. Er is geen specificatie die een voorkeur rechtvaardigt.

## Prijshistorie

Vandaag **€ 156,00** Laagste in 30 dagen **€ 149,95** t.o.v. gemiddelde 30 dagen **-1%**

Laagste prijs per dag bij de shops in jouw markt. Elke nacht gecontroleerd.

## Wat reviewers zeggen

Er is één geschreven review, van padel.fyi. Die speelde de 3.3, de identieke tweeling, en gaf een 7,4 van de 10. Het prees het armcomfort en de wendbaarheid en bekritiseerde de controle bij het net. Vier videoreviewers zijn het eens over de goede power. Dani 13 en Padel Review beschrijven allebei een veeleisende sweet spot. Over de wendbaarheid verschillen ze: Fabio Ferro en Padel Review vonden hem makkelijk te bewegen, Dani 13 vond hem zwaar in geforceerde situaties. Padel Reviews vond de langere greep prettig en wilde een ruwer oppervlak. Padel.fyi richt zich op gemiddeld gevorderde spelers, terwijl het merk het racket als Professional aanduidt. Dat verschil is goed om te onthouden.

[**padel.fyi** 7,4 Review van de Metalbone Carbon 3.3 (zelfde specs) Het best voor Intermediaire spelers die veelzijdigheid en comfort zoeken Review in het Engels · Lees de hele review →](https://www.padel.fyi/rackets/metalbone-carbon-3-3/)

Drie Metalbone Carbon-rackets op een rij delen hetzelfde blad, dezelfde kern, dezelfde vorm, hetzelfde slagvlak van 485 cm2 en een gewicht van 360 tot 375 g. Deze 3.4 is de middelste. De naam doet dus minder ter zake dan de specs, en die vertellen wat je kunt verwachten.

## Drie jaar, één specblad: wat de 3.4 verandert ten opzichte van de 3.3 en 2026

Op papier niets. De [3.3](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon-3-3/) en de [versie van 2026](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon-2026/) komen op elke gepubliceerde spec overeen met dit racket. Het enige gewijzigde label in de lijn zit eerder. Het oppervlak ging van de Spin Blade Mold-textuur op het origineel uit 2023 naar de Spin Blade Decal-textuur op de 3.3. Een ander label is nog geen gemeten verschil.

Eén ontbrekend gegeven is belangrijk. De balans in millimeters is niet gepubliceerd voor de 3.4. Het blad van 2026 toont 265 mm, maar dat mag je niet zomaar voor dit racket aannemen. Het merk publiceert ook geen gewichtssysteem.

De productpagina beweert dat de collectie van 2025 een verlengde greep en een buisvormig carbonframe bracht. De specbladen kunnen een verschil niet bevestigen. Het frame staat bij zowel de 3.3 als de 3.4 als Octagonal Structure vermeld, en de greep is bij de 3.3 onbekend.

De Metalbone-familie Zelfde jaar, van meeste power (links) naar meeste controle (rechts)

[**3.4**](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-3-4-ale-galan/) [**HRD+ 3.4**](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-hrd-3-4-ale-galan/) [**Reserve**](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-reserve/)

**Carbon 3.4**

[**09**](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-09-racket/) [**Team 3.4**](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-team-3-4/) [**Ctrl 3.4**](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-ctrl-3-4/) [**Carbon Ctrl 3.4**](https://padell.io/nl/rackets/adidas/metalbone-carbon-ctrl-3-4/)

## Een review van de 3.3: wat padel.fyi vond en waarom het toch meetelt

De enige geschreven review in de index is die van padel.fyi, en die gaat over de 3.3. Die gaf een 7,4 uit 10. De 3.3 heeft dezelfde gepubliceerde specs als dit racket, dus de bevindingen gelden ook hier, met die kanttekening.

De tester was te spreken over de lage armvermoeidheid en noemde het racket middelhard en geschikt voor gevorderde spelers. De kritiek ging over het netspel: te veel trampolineeffect maakte controle bij het net lastiger. Positieve punten waren er voor power, comfort, controle en sweet spot.

## Vier video's, één verdeeldheid: wendbaar en stabiel, maar een kleine sweet spot

Vier videoreviewers speelden op de baan met een Metalbone Carbon van dit type. Over power zijn ze het eens. Dani 13 vond de power goed voor de hardheid en de controle goed bij aanvallen. Padel Review noemde hem wendbaar, stabiel en zonder trillingen.

Ook over de keerzijde zijn ze het eens. Dani 13 en Padel Review beschrijven allebei een veeleisende sweet spot. Padel Review zei dat hij niet vergevingsgezind is bij ballen buiten het midden en kleiner is dan bij het controlemodel. Dani 13 zei dat je even moet wennen.

Over de wendbaarheid lopen de meningen uiteen. Fabio Ferro en Padel Review prezen hoe makkelijk hij te bewegen is. Dani 13 vond hem zwaar in geforceerde situaties. Padel Reviews noemde hem licht voor zijn gewicht en vond de langere greep prettig. Fabio Ferro zei dat de kop niet erg zwaar is.

## Zachte EVA onder 6K carbon: waarom power en comfort hoog zijn en controle laag

De kern is de zachte kern EVA Soft Performance en het blad is het carbonblad 6K carbon. Een zachte kern dempt schokken, en daarom staat comfort op hoog. Het merk geeft het niveau aan als Professional en het spelersprofiel is Attack.

Controle staat op laag om een andere reden. De [diamantvorm](https://padell.io/nl/guides/padel-racket-shapes/) en de topzware balans trekken die omlaag. De zachte kern EVA Soft Performance trekt hem een beetje omhoog, en daarom vond één reviewer de controle bij aanvallen toch goed. Geen controle voor alles, maar wel controle als je op de voorste voet staat.

Het merk geeft een dikte van 38 mm en een lengte van 455 mm op. Het oppervlak is de Spin Blade Decal-textuur. Padel Reviews wilde meer textuur, terwijl Fabio Ferro de spin prettig vond.

## 360 tot 375 g met een topzwaar label: wat de zware diamant van je arm vraagt

Het merk geeft een [gewichtsbereik](https://padell.io/nl/guides/padel-racket-weight-range/) op, 360 tot 375 g, in plaats van één getal. Dat is zwaar. Met het topzware label neemt het racket momentum mee de bal in. Dat helpt bij smashes en bandeja's, maar vertraagt snelle reacties bij het net.

Er zit een spanning in. De meters geven laag voor wendbaarheid, terwijl padel.fyi bij de identieke 3.3 juist schreef dat hij erg wendbaar is en weinig armmoeheid geeft. Beide kunnen kloppen voor een sterke speler. Wordt je arm snel moe, probeer het racket dan eerst voordat je kiest.

## Metalbone Carbon 3.4 of de Cross IT Carbon Maxi Arce: twee bijna identieke specificatiebladen

De [Cross IT Carbon-Maxi Arce](https://padell.io/nl/rackets/adidas/cross-it-carbon-maxi-arce/) heeft hetzelfde blad, dezelfde kern, vorm, balans en hetzelfde gewichtsbereik als dit racket. Het comfort staat hier op hoog, bij de Cross IT Carbon-Maxi Arce op gemiddeld, en dat is de enige meter die verschilt. Kies op gevoel op de baan, niet op het specificatieblad.

Geschreven door **[Ruud Caris](https://padell.io/nl/about/)** Padelspeler en oprichter van padell.io

Kocht, speelde en verkocht meer rackets dan goed voor hem was. Bouwde padell.io om alles op één plek te zetten.

[Over padell.io →](https://padell.io/nl/about/)

## Vergelijkbare rackets

[adidas Arrow Hit Hexagon Cup](https://padell.io/nl/rackets/adidas/arrow-hit-hexagon-cup/) · 7,1

[Vergelijk naast elkaar](https://padell.io/nl/compare/adidas-arrow-hit-hexagon-cup-vs-adidas-metalbone-carbon-3-4/)

[adidas Cross IT Carbon 2026 Maxi Arce](https://padell.io/nl/rackets/adidas/cross-it-carbon-2026-maxi-arce/) · 7,7

[Vergelijk naast elkaar](https://padell.io/nl/compare/adidas-cross-it-carbon-2026-maxi-arce-vs-adidas-metalbone-carbon-3-4/)

[adidas Cross IT Carbon-Maxi Arce](https://padell.io/nl/rackets/adidas/cross-it-carbon-maxi-arce/) · 7,1

[Vergelijk naast elkaar](https://padell.io/nl/compare/adidas-metalbone-carbon-3-4-vs-adidas-cross-it-carbon-maxi-arce/)

[Head Extreme Pro](https://padell.io/nl/rackets/head/extreme-pro/) · 8,1

[Vergelijk naast elkaar](https://padell.io/nl/compare/adidas-metalbone-carbon-3-4-vs-head-extreme-pro/)

[Alle rackets die spelen als de adidas Metalbone Carbon 3.4 →](https://padell.io/nl/alternatives/?r=32)

## Vragen voordat je koopt

**Is de Metalbone Carbon 3.4 anders dan de 3.3?**

Niet volgens de gepubliceerde specificaties. Blad, kern, vorm, niveau, balanslabel, kopmaat en gewichtsbereik komen allemaal overeen. De productpagina noemt nieuwe technologieën voor 2025, maar de specificatiebladen laten geen verschil zien.

**Is het een racket voor beginners?**

Nee. Het merk noemt het Professional, het is een zware diamant en videoreviewers beschrijven een kleine sweet spot. Padel.fyi vond de identieke 3.3 geschikt voor gemiddeld gevorderde spelers.

**Is het comfortabel voor de arm?**

De zachte kern EVA Soft Performance en het carbonblad wijzen op comfort, en padel.fyi merkte bij de identieke 3.3 minimale armmoeheid op. Gewicht en topzware balans werken de andere kant op, dus met een zwakke of pijnlijke arm ben je beter voorzichtig.

**Wat is het verschil met de adidas Metalbone Carbon Ctrl 3.4?**

De Ctrl-versie is rond met een gemiddelde balans. De meters geven hoog voor controle en sweet spot en laag voor power. Deze diamant geeft hoog voor power en laag voor controle.

**Is de Metalbone Carbon 3.4 nu zijn geld waard?**

Vergeleken met de rackets die het meest op hem lijken, krijgt de prijs van vandaag het label "Normale prijs". Welke shops leveren en wat verzenden kost, hangt af van je land. De prijsvergelijker laat het zien voor jouw land.

Bekijk alle prijzen

**Wat is het beste alternatief?**

De adidas Arrow Hit Hexagon Cup speelt het meest vergelijkbaar. Verschillen: comfort -1,0. Vandaag: € 189,00.

[Vergelijk naast elkaar →](https://padell.io/nl/compare/adidas-arrow-hit-hexagon-cup-vs-adidas-metalbone-carbon-3-4/)

**Wie moet hem niet kopen?**

Sla hem over als je het moet hebben van plaatsing en lange rally's (controle 4,0/10), of als je nog aan het leren bent: hij vergeeft niet veel (4,5/10).

**Hoe zwaar is hij echt?**

Het merk geeft 360 tot 375 g op. Dat is gemiddeld. Elk racket kan binnen dat bereik verschillen.

[Waarom een bereik? →](https://padell.io/nl/guides/padel-racket-weight-range/)
