Palas de pádel ligeras: a quién le convienen y cuál elegir
Una pala ligera es rápida en tu mano y no castiga un brazo cansado. También renuncia a algo de potencia. Cómo encontrar la adecuada.
La mayoría de las palas para adultos pesan entre 355 y 375 gramos. No suena a mucha diferencia, pero notas cada diez gramos después de una hora de partido. En la escala de padell.io, ligera significa menos de 355 gramos.
En directo desde las páginas de especificaciones que usa padell.io: la web de la marca, o una tienda de pádel para las marcas que bloquean los rastreadores.
A quién le conviene una pala ligera
Jugadores que se cansan. Una pala más ligera exige menos esfuerzo por golpe. Tu técnica aguanta más en el tercer set.
Jugadores con un brazo u hombro sensible. Menos peso significa menos carga en cada golpe. Combínala con un balance bajo y un núcleo blando; mira la guía sobre el codo de tenista para saber por qué demasiado ligera puede jugar en tu contra.
Jugadores más pequeños y juniors. Si una pala estándar se te hace como un mazo, es demasiado pesada para ti.
Jugadores de red. En la red necesitas reaccionar rápido. Una pala ligera llega antes.
Qué pierdes a cambio
Potencia y estabilidad. Una pala más pesada lleva más energía a la bola y se mueve menos cuando le llega una bola dura. Con una pala ligera, esa velocidad la aportas tú. Algunas palas ligeras lo compensan con un balance más alto; eso devuelve algo de pegada, pero también algo de la carga.
Cómo mide padell.io el peso
Las marcas dan un rango, como 345 a 360 gramos, porque cada pala sale del molde ligeramente distinta. padell.io usa el punto medio de ese rango. Así que una pala indicada de 345 a 360 cuenta como 352,5 gramos.
Las mejores palas ligeras ahora mismo
Todas las palas con un peso medio inferior a 355 gramos, ordenadas por la puntuación de padell.io.




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